Бросила курить, и теперь плохо себя чувствую

ну да, ломать будет долго еще организм

а вы думали вы в сказку попали? бросите и зацветете? еще и вонять от вас будет долго

ломка у вас

это накуренное выходит...

нна ломку-то я согласна! ну а вдруг и правда инфаркт прихватит?( вычитала в инете мол кардиологи не настаивают чтоб пациенты бросали курить. Ужас! почему от курильщиков это скрывают(((

не будет у вас никаких инфарктов, хватит с собой носиться. миллионы женщин бросают резко во время беременности и ничего.

конечно зря! продолжай курить и спокойно сдохнешь от рака, а пока не сдохла будешь болезни от курения разгребать)))))))))))

Гость я не ношусь. У меня сердце больное, стою на учете. Жить охота, опять же. То что "бросают и ничего" у вас статистика есть? Я например ни разу не слышала что отказ от курения может повлечь такие симптомы как у меня. А оказывается не у меня одной так. Просто замалчивают.

ну курите дальше, сердце ваше возрадуется, действительно мир против таких как вы в заговоре, все замалчивает.

+1000

Авторица иди0тка! У нее сердце больное, а она хочет дальше курить, видимо, для сердца это полезнее!

чего вы такие злые, я кого-то оскорбляла?( только на вумане такие злюки сидят. Причем пишешь "я курю" все орут "бросай-ты воняешь-сдохнешь от рака", стоит написать "я бросила - опять всё то же. Чеж вы такие злющие то, сюда пар спустить приходите?

как это не слышала? у всех наркоманов бывает ломка, ты об этом не слышала? сигареты это наркотики и ты наркоманка, значит у тебя всего лишь ломка+сердце больное вот и результат

Автор, я по работе занимаюсь проблемой курения. То, что сейчас вы испытываете, - это синдром отмены (абстиненция). Это нормально. Организм перестраивается на другой режим - обмен веществ восстанавливается, давление приходит в норму и т.д. Это может продолжаться от двух до шести недель в зависимости от того, насколько "тяжелой" курильщицей вы были. Чаще бывайте на свежем воздухе, если хочется курить - займите рот и руки (жуйте жвачку, ешьте орехи, сухофрукты, вяжите, рисуйте, что угодно).

Врачи, которые советуют не бросать курить во время беременности или еще в каких-то ситуациях, не должны быть врачами. Продуктами горения табака вы наносите себе непоправимый вред, несоизмеримый с тем временным дискомфортом, который ощущаете, бросив курить.

Удачи вам, не сдавайтесь, это пройдет!

СПАСИБО!!!

Автор,я за свою 32-летнюю жизнь не видела случая,что бы кто-то умер от инсульта после того как бросил курить.И вы скорее всего не умрете.Крепитесь..

15 вы же не знаете что провоцирует инсульт/инфаркт у каждого человека

Организм перестраивается автор,удачи. Мне вообще врачи никотин водку и шашлык запретили. Трудно от себя отказаться...

от водки отказаться не готова...))

я тоже хочу бросить

но не получается

нужна серьезная причина)

Автор, я курила 35 лет, последнее время - по пачке в день. Бросила. Ломало больше месяца, трудно передать, что это такое было! Потом постепенно все нормализовалось, не курю 3,5 года.

кури, не кури. все равно помрешь

автор, может вам успокоительных немного пропить, чтобы организм не так колбасило?

конечно зря! продолжай курить и спокойно сдохнешь от рака, а пока не сдохла будешь болезни от курения разгребать)))))))))))

бред знаю много людей не курящих умерших от рака. Все долгожители зато пьют и курят Обломись

А мой знакомый попал в больницу с сердечным приступом.

мало того, у него и куча других проблем появилось. Чуть не умер.

Но я не говорю, что курить бросать не надо, но лучше это делать с умом.

Контролировать давление хотя бы и принимать препараты, нормализующие его, если что.

Само собой, по назначению врача.

Просто ваша болезнь совпала с бросанием курить, а теперь вы ищите себе оправдание чтобы начать курить.

Посмотрите Алена Карра "Лёгкий способ бросить курить", видео идёт всего час. Мне помог именно он, не курю 9 дней, никаких ломок, депрессий.

В голову себе не вбивайте всякие глупости про инфаркт и инсульт!

У меня муж курил в самом деле много, по полторы пачки в день, получил инсульт, сразу бросил - жить захотел очень, про ломку даже никто не вспоминал.

Я докурилась до рака, курила по пачке в день, один день себе сказала - Если я еше хоть раз закурю, это будет зночить, что я хочу умереть. После этого сколько всяких нервов и плохих ситуаций в жизни было, но никогда сигарету в рот не взяла, всегда помню, что я сама себе сказала.

да я вроде и не нервничаю...фиг его знает(

вы молодец! я удивлена если честно, думала что зависимость только психологическая, а вон оно как оказывается...

Ваш текст

Только тупые так легко твердят о "много" и "все"

я книгу начала его читать, потом бросила. Он сам умер от рака легких. считаю человек должен бросать сам, и не оттягивать уменьшая количество сигарет. Может еще и сорвусь. (

Только тупые так легко твердят о "много" и "все

только тупые пишут про рак и курение. Греция страна занимающая первое место по колву курящих.А рака там нет практически.Мой сосед грек курит 2 пачки в день и здоровый как собака так курит еще мальборо тяжелый.я не призываю просто говою что рак и курение слабо связаны. А врачи пугают курением потому что ни фига не научились лечить ни от спида ни от рака и только все запрещают.

Он сам умер от рака легких

после того как бросил наверное и заболел.Мой знакомый кстати ни разу не курил и тоже рак легких((

Я сначала книгу, потом ауди слушала, но помогло только видео.Он не предлагает уменьшать количество сигарет, а наоборот предлагает бросить сразу.Попробуйте всё таки посмотреть, это всего один час.А вдруг поможет, вы ж ничего не теряете,если его посмотрите.

спасибо, я постараюсь найти видео и посмотрю

Ваш текст

А сама-то подумала? А то ведь можно и нам сказать - Только на Вумане больные сердцем такие глупые темы пишут, дескать лучше курить.

говорят, некурящие раком легких заболевают если они работают в пыли, например в шахте, или в мегаполисах с плохой экологией, или в металлургии

Ваш текст

Ну не надо трепаться про Грецию, я на границе с Грецией живу и знаю как и почему.

Удачи, у вас всё получится! Если вы зарегистрированы в контакте, можете там в поисковике найти.

и что? если я курила и нормально себя чувствовала а бросила и заболело - если это так и есть?

27 здоровья вам, удачи

ну всё таки курение не так безобидно, я например задыхаюсь, еще почти полностью потеряла обоняние, надеюсь оно восстановится...

говорят, некурящие раком легких заболевают если они работают в пыли, например в шахте, или в мегаполисах с плохой экологией, или в металлургии

мой знакомый который раком легких болел и умер жил всю жизнь в южной станице. вдалеке от города

Я сама курю 4 в день серый кент тонкий легкий.

На дискотеке могу и пачку .когда пьеш то не заметно улетают.но по дискотекам не часто щас хожу.

это где серое чудище на фиолетовом фоне?

Да, ломает, и голова кружится, и давление скачет, и сердце может болеть. У меня головная боль началась, ежедневная, сердцебиение, бессонница... А у моего друга никотин после бросания начал выводиться через кожу: пальцы стали прям желтые, запах... но это все фигня по сравнению с тем, какой вред вы себе наносите, когда курите.

риск заболеть раком легких начинает снижаться только через несколько лет (точно не помню, но около 10 лет) после бросания курить. и еще это очень сильно зависит от способности организма восстановиться. иногда бывает слишком поздно. так что аллен карр умер от рака от курения, но скольким же людям он успел помочь...

риск заболеть раком легких начинает снижаться только через несколько лет (точно не помню, но около 10 лет) после бросания курить

10 лет это не несколько лет. напишите точно пжста

Ваш текст

Две мои подруги бросали курить после прочтения этой книги,курили одинаково и достаточно много, одна спокойно бросила, у второй была жутчайшая ломка и даже скорую вызывали, колбасило конкретно и до обмороков

Ваш текст

+ 100% Ломка может не пройти для организма бесследно. Я бросал (думал, поздоровею, жизненных сил прибавится). В итоге - 10 кг. лишних и изменения в миокарде (пока курил - все было ОК). Лучше и здоровее себя спустя год после отмены не чувствовал ну никак. Плюнул, закурил снова. Если оно нен приносит результат - нафига себя обкрадывать? Снова, с нашим удовольствием, курю:)

Ваш текст

Да, замалчивают. У врачей по пьянству/куреву не принято говорить правду. Хотя достаточно заглянуть на форум носмокинг.ру - волосы зашевелятся... Бросать курить одним махом ОДНОЗНАЧНО НЕЛЬЗЯ. Пусть многим будет классно, но часть может стать инвалидами или перекувыркнуться.