90-60-90, или как обеспечить себе хорошую форму?

Спорт.

Секс.

Правильное питание.

И вообще, я поклонница ЗОЖ :-))

По этому наверно, у меня 90-60-90:-)))

У меня по бедрам 36 р-р, а по обхвату груди 38. (89 и 90 см). При выборе платьев бывают проблемы, конечно. Отдельно брюки(юбку) и блузку легче подобрать. А вообще классические модельные параметры(пресловутые 90-60-90) не рассчитаны на массовый пошив.

У меня талия 36 размера, а бедра 38,5. И талия высокая. Классическая фигура "рюмочкой". Только снизу больше чем сверху.

Ну не продают в магазинах одежду с 30-сантиметровой разницей вмежду талией и бедрами! Создается такое впечатление что они вообще одежду шьют натягивая выкройку на тумбочку - чтоб вообще без талии было.

Приходится покупать все 38 или 40 размера, а потом на талии перешивать. За всю жизнь из "низа" только джинсы не перешивала.

1) razmer 32-34 (xxs ili xs) yvi, ne vsegda, tk malenkie razmeri "razletautsya" momentalno. 2) zanimaus doma, staraus chasto hodit peshkom.

ydaetsya naiti odejdy ne vsegda))

Верх больше на размер. Никогда одежду не перешивала. Но я привередивая в выборе) Покупаю только то что идеально выглядит и сидит.

Я тоже привиредливая. Да и шить уже надоело. Поэтому в последнее время как ни пойду в магазин или на вещевой рынок за шмотками так и возвращаюсь с пустыми руками :(

А обувь это вообще отдельная тема.

Обошла весь торговый центр - ТРИ этажа обуви. В результате купила только одну пару ботинок.

Если обувь красивая то вся на каблуках. 8-12 сантиметров. А у меня и плоскостопие и с позвоночником проблемы. В армию таких не берут :)

Ну а если обувь без каблука или с небольшим каблучком, то практически вся - какие-то бабские тапки или валенки. Мама такую обувь любя называет "говнодавы".

Красивую модельную обувь делают только с такими здоровенными каблучищами что ими можно хоть землю рыть. А вот ходить в них просто нереально.

Пусть красота и требует жертв, но в последнее время она уже зажралась. Создается впечатление что в нашей швейной и обувной промышленности одни идиоты работают.

У меня 92-58-89. Одежду не перешиваю. Форму поддерживаю так:бегаю по вечерам, танцую в клубах, кручу хула-хуп и после 20.00 стараюсь не кушать, иногда даже получается. Вообще не сторонница диет и ненавижу спортзал!!! А ем я всё подряд, в общем я далека от здорового образа жизни, и чувствую, после 40 лет я буду огромной бабищей)

А я вообще не могу без каблуков - когда к ним привыкала тяжко было. А вчера вышла на улицу на плоской подошве и не могла почему-то прямо идти, меня как пьяную шатало. Хотя у меня смещение спинных позвонков, но на каблуках мне кажется, удобнее.

А я и после трех часов ночи ем и тортики и бутерброды с колбасой, а лишнего веса - ноль. Мне наоборот не помешало бы пару кило добрать. Потому что лицо худое, руки-спички, ребра "просвечивают".

В послешкольные годы так отощала что грудь с 3,5 размера уменьшилась до второго. Это была Трагедия :(

Со здоровьем у меня никаких серьезных проблем нет (щитовидка, гормоны - все в норме), но вес никак набрать не могу, чтобы ни ела.

Мой максимальный вес за всю жизнь был 55 кило, да и то очень недолго. Последние лет пять вешу то 45 то 47 кг (при росте 160 см).

Так что все это бредни что от поздней пищи вес набирается. Не утверждаю что так у всех. У меня просто обмен веществ ультраскоростной.

Я тоже люблю каблуки. С ними даже походка изящнее становится и осанка "благородней". Но стоит мне час-два походить на этих ходулях и ноги уже так болят что хочется по полу ползать от боли.

На работу езжу в крассовках или в обуви с низким каблуком, или вообще без каблука, а в офисе уже переобуваюсь. Слава Богу что у меня работа не слишком подвижная - имею возможность по всему офису без лишней надобности не бегать. Но скорее всего мои проблемы с позвоночником это как раз от сидячего образа жизни.

Вот как себе позвоночник укрепить? В домашних условиях?

Какие упражнения есть для спины?

Ваш текст

Люди не едят ночью вовсе не из-за веса,а из-за того,что это просто вредно...

А тортики и бутеры с колбасой это вообще яд.Это же все оказывает влияние на кожу,волосы,ногти,здоровье,внутренние органы...

а мне сложно найти подходящую одежду из-за роста-190

параметры 95-60-90

по утрам бегаю,2раза в неделю хожу в спорт зал,да и в течении дня не сижу на месте,люблю активный отдых.плюс правильное питание.

ну параметры у вас хорошие, у меня 90-60-90 при росте 180, но если честно, красоты отгомной в этих "цифрах" не вижу...

Я 95-68-99, т.е. тоже разница серьезная между талией и бедрами, снизу 46 разм, но на грудь он мне не всегда налазит, а про талию молчу вообще, у нас действительно шьют на тумбочек, мне все в талии см на 5-10 велико.

Стараюсь покупать вещи либо тянущиеся, либо с поясом и пояс затягиваю. Получается вроде ничего.

Очень хочу строгое платье по фигуре, не стрейч, а просто сшитое по фигуре, но уже поняла, что мне оно не светит:((((

У меня сверху 36, талия бёдра 34. Платья подобрать очень трудно. По отдельности верх или низ, пожалуйста.

15, а вы попробуйте пошить на заказ. Если нужно будет что-то этакое по особому поводу. И лучше не в ателье, а среди знакомых или по обьявлению в Нете найти надомную швею. Ткань сами покупаете, а ей платите за работу. Получается дешевле чем магазинные шмотки. И сидит все по фигуре.

Ну у меня 92-63-92, но рост высокий, 179 см, плюс кость широкая, так что, ношу размер 44-46, наш, русский, 38-40 забугорный. И то, 46 в основном, из-за длины, т.к. ноги 113 см, руки тоже длинноваты, не всегда можно найти под мой рост. Поддерживаю - спорт + нервное напряжение и постоянные стрессы - тут не поправишься особо.

А у меня другая проблема, мои параметры 84-70-98, при таких параметрах вообще сложно найти себе платья, поэтому платья шью сама.