говорю слишком быстро и отрывисто

Просто пытайтесь себя контролировать, т.е. старайтесь говорить медленнее, чётче. Т.е. когда говорите, слушайте саму себя, должно получиться) Плюс проговаривайте скороговорки положив за щёки по ореху, так слова будут потом более чёткими

Ну да диктофон, у меня самой иногда бывает, когда много мыслей в голове начинаю всё и сразу получается таакая ерунда, но только на записи свой голос многим не нравится так что новых комплексов смотрите не заработайте, а так читайте в слух только чётко и помедленней)

я тоже фигово говорю,картавлю, и когда волнуюсь заикаться начинаю, а еще у меня страшный диалект, жуткий говор, но мне пофигу я не диктор телевидения чтобы звучно и четко говорить.

фууу, у меня жена брата так разговаривает, только не тихо к тому же. Это так бесит.

Ну быстро и громко чаще бывает говорят, а не тихо. А как это отрывасто? Каждое слово чеканите и между ними паузу делаете? Странно, обычно, кто быстро говорит, без остановки получается слово за словом. Не поняла, короче, как это отрывисто.

Пример приведите какой-нибудь.

Как она тебе пример приведёт ?

----------------------------------------------------

Автор, надо много читать вслух и контролировать свою речь, если понимаете свои недостатки.

Вам голова зачем дана ? Ведь только от вас зависит, мозг включайте - он лучший контролёр в любом деле.