Проблемы с шеей и спиной начались тогда, когда я усиленно стала ходить в тренажерный зал. Я села на диету месяц назад и начала заниматься фитнесом. Появились сильные боли в пояснице, в лопатках, в шее. Это по мимо того, что болят ноги и руки. Сходила к врачу, прописал массаж, крема и говорит, что надо купить ортопедический матрас с подушкой. Я в этом ни бум-бум… Подскажите, где, какие и почем?
Надо знать на какую сумму вы рассчитываете. Диапозон широк.
Никакого матраса...доски и еще раз доски!
Самая лучшая ортопедическая подушка-это подушка из гречневой шелухи! Сначала непривычно, а потом не сможете спать без неё.
Итальянские матрасы Магнифлекс,я уже месяц сплю,они есть 3-х степеней жескости.Цена около 12 тыс рублей .Наши почему-то вдвое дороже.Сходите в демонстрационный зал на ул.Орджоникидзе(в Москве) и попробуйте -что вам подойдет.то и купите.
Год назад по интернету заказала ортопедическую подушку за 900 руб (нашу, российскую). Никакой шелухи, там должна быть конфигурация, при которой шейный валик не сбивается и не перекатывается. Шее стало значительно легче. Спать на ней хорошо.
Мне не понравилась подушка с шелухой... А матрас ортопедический-вещь!
Мне тоже не понравилась с шелухой
Жужулица, а какую и где вы купили подушку....?
Сообщение было удалено
Яндекс вам в помощь!
Мы себе брали аскону филлинг. У мужа травма спины после аварии, матрас его просто спас! http://www.askona.ru/matrasy/askona/sleep-style/askona-feeling.htm
http://www.askona.ru/matrasy/askona/sleep-style/askona-feeling.htm
у нас с мужем dormeo. Очень довольны!
Автор, матрас и подушку можно посмотреть на сайте http://spim.ru/. А ещё проконсультироваться на их форуме.
Сообщение было удалено
Спасибо, да он и не особо дорогой, надо же. Я думала десятками тысяч ортопедический матрас измеряется.
Да вы что)))) Во-первых, матрас недорогой, во-вторых, в нем какая-то новая технология ╚песочные часы╩, вроде бы поддерживает вес лучше. В-третьих, такой большой гарантии я еще не встречала 5 лет!!!! Собственно поэтому и купили его.
А есть разница ,какой матрас брать?
Вы пройдитесь по сайту асконы, почитайте. Вам наверное можно что-нибудь общего профиля, у вас же травма какая-то, а просто, чтобы снять напряжение с мышц. Подушки кстати у них тоже есть - http://www.askona.ru/aksessuary/podushki/
Ага, смотрю как раз, уже выбрала вот эту - http://www.askona.ru/aksessuary/podushki/spring-pillow.htm
Вам бы лучше типа йоги что-нибудь, релаксационное, ванны попринимать с солью морской. Говорят, очень помогает.
Сообщение было удалено
Ну насчет йоги я не уверена)))) а вот ванны и так принимаю после каждой тренировки. Очень расслабляет)
сон на анатомическом матрасе является профилактикой остеохондроза, болезней суставов и других недугов опорно-двигательной системы. И не стоит опасаться того, что матрас будет излишне жестким, всегда можно подобрать ту модель, которая идеально подойдет Вам, учитывая все индивидуальные особенности организма. Это может быть матрас с независимым или зависимым блоком пружин или беспружинный ортопедический матрас, тонкий с кокосовой койрой или натуральным латексом √ многообразие моделей современных матрасов поражает воображение. Советуем Вам осуществлять покупку не в обычном магазине мебели, а в специализированном ортопедическом салоне, предварительно получив консультацию врача-ортопеда.
http://www.shopmatras.ru/
интернет магазин ортопедических матрасов
В итоге остановилась на медифлексе, очень подошел.
http://www.askona.ru/matrasy/mediflex/mediflex2011/sleep-control.htm вот такой если кому интересно
отличный выбор, у родителей медифлекс, я несколько раз спала на нем - очень круто, спина отдыхает за ночь.
Не нарадуемся на свой медифлекс от асконы) у мужа наконец-то прошли боли в спине, вот только неприятность случилась((( приезжала сестра с детками, разлили на матрас апельсиновый сок, пятно так и осталось, до конца не смогла вывести.. надо было чехол что ли покупать. Ну кто ж знал(((
Сын на день рождения попросил музыкальную подушку. Я честно говоря не знаю что это такое, но мама ведь должна быть ╚в теме╩, поэтому с умным видом сказала, что подумаю над этим, благо еще 1,5 месяца есть. Нашла в асконе ее. Кто слышал о таком чуде, и какой вообще от нее прок, или это просто очередная игрушка???
Я даже о такой и не слышала, действительно, что за чудо такое, даже интересно стало. )
Мне самой ой как интересно))), но неудобно же ребенку говорить, что мама о таком вообще ничего не знает, вот и решила у других поинтересоваться.
А вашему сколько? Моему 12, у них в классе у всех повальная мания на эту подушку √ одному родители купили, он ею и похвалился, теперь все остальные у родителей клянчат.
Ну, думаю, у нас ветер тоже с этой сторон дует))). Так все-таки, что это такое?
Подушка, как оказалось √ ортопедическая, к которой можно подключать телефон или плеер и слушать музыку просто лежа на ней. Но мой давит на то, что он на этой подушке будет летом слушать всю литературу в записи, ту что им на каникулы зададут читать, знает на что маму купить. )))
Ну да, мама на такое точно купится. ) А меня еще очень радует, что подушка ортопедическая, а вся ее музыкальность для меня в качестве приятного дополнения.
Сообщение было удалено
да, так-то вещь не плохая, особенно если поверить, что использоваться будет именно для учебных целей), кстати вот эта подушка http://www.askona.ru/aksessuary/podushki/jack-music-pillow.htm. Мой ребенок все сразу наглядно мне показал в интернете, и со всеми эмоциями рассказал о её просто необходимой нужности
Одним словом, приятное с полезным. Осталось с сына взять клятвенное обещание о хороших оценках и порядке в комнате, и, в общем, то ╚продвинутая╩ мама согласна.
И мне советует невропатолог купить для мамы ортопедическую подушку. Говорит, что при ее шейном остеохондрозе самое то. Ищу отзывы пользовавшихся.
Брат у меня страдает таким же заболеванием - он водитель. Сначала купил в каком-то ортопедическом ларьке подушку, тыщи за 2 с хвостом. Но она довольно таки быстро форму потеряла. Тогда он купил подушку в фирме аскона. Сейчас доволен. Уже наверное год на ней спит.
А у меня подруга в подарок получила подушку от любимого. Он говорит на рекламу польстился. Такая вот http://www.askona.ru/aksessuary/podushki/ecogel-contour-pink.htm Симпатишная и удобная.
Сообщение было удалено
Вот я тоже на такую смотрела уже, Алёнкина, как у подруги впечатления? Ей любимый подарил просто так или у неё тоже заболевание?
Подруга у меня все время за компом работает. Шея конечно болит под вечер. Ну наверняка плакалась ему в жилетку.
По впечатлениям скажу так, разговоры о том как у нее болит шея и голова стали редкими
А то как ни соберемся, так все жаловалась. Я считаю это лучший показатель.
Ну на самом деле показатель, ведь даже по поговорке ╚у кого что болит, тот о том и говорит╩. Посмотрю понравится ли маме. Надо в магазин их заехать, в руках покрутить если есть они там
Самые лучшие матрасы - из темпура. Купили лет 10 назад, и до сих пор пользуемся с удовольствием. Сейчас они продаются на сайте http://sleepsystem-moscow.ru/catalog/ortopedicheskie-matraci/
там и подушки есть
Самое лучшее, что сейчас есть на рынке ортопедических матрасов - это матрасы сделанные из темпура. Этот материал специально разрабатывался в NASA для защиты космонавтов от перегрузок.
Съездили с мамой в салон асконовский. Маму удивило, что дают попробовать прилечь на подушку прямо там. кучу разных перепробовала, выбрала с мини-пружинками, которая имеет 3-х слойную какую-то конструкцию, верхний слой содержит белый гусиный пух. Маме нравится. Даже привыкала всего ночи 4 к ней.
У нашей бабушки все время болела спина и спала она очень плохо, на утро все время жаловалась на боли в спине и шее. Мы купили ей ортопедический матрас Темпур, как нам посоветовал врач. Она была довольна, спала хорошо и ничего не болело,потом мы поехали ей за подушкой. Остались довольны.
Сообщение было удалено
А у нас мама страдала спиной. Еле уговорили сменить диван на кровать, взяли у Темпур тоже, по советам друзей. Теперь у меня довольная отдохнувшая мама.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
У нас с женой уже с года полтора два матрас от фирмы Темпур, были проблемы со спиной, сейчас жалоб никаких.