когда не высыпаюсь меня тошнит(

Меня тоже тощать пиппенеееец🤕😭 сидим в кафе с девчонками все пьют , а я бокал вина максимум! Утром умераю, а они бодрячком! Я думаю вот мне спиртное вообще не идёт! А потом стала замечать что от не досыпа, если ещё с вечера еду не привычную поесть 🤢🤧как жить то с этим , *** мешает(((

Мне тоже плохо с утра, когда не высплюсь. Только к вечеру более менее становится.
Я если ложусь часов в 10 спать и сразу засыпаю, то высыпаюсь и просыпаюсь даже раньше, чем в 6.40.
Для меня тоже мучения вставать раньше 10( но ничего не поделаешь, пока надо работать.

Меня тошнит так уже три года. Так что ,я беременна??

Ахаха 2 года беременная?

У меня тоже, последние 4 года такая тема. Не могу раньше 10 встать и тошнить весь день если не высплюсь🤦🏼‍♀️

да это может за нервная система, и еще от глистов бывает тошнота.
Лучше оборотится, к гастроэнтеролога и невропатолога.

тоже постоянно тошнит от недосыпа

У меня гастрит с 8 лет и также тошнота от недосыпа, может это как то связанно?

У меня так было в школе. Видимо, пора менять работу или учиться обходиться без неё. Здоровье дороже.

Да можно, я когда еду на море ,там просыпаюсь рано, первые дни через силу, а когда возвращаюсь домой привычка остается ещё несколько дней. Но можно попробовать и совсем перестроиться)

Можно попробовать раньше ложится, чтобы накинуть себе 2-3 часа сна с учётом раннего подъёма. Тошнота и рвота - это сброс давления организмом, когда нарушен циркадный ритм. Дело в том, что когда мы спим, АД снижается на 10% в фазе глубокого сна. Если человек не дожидается наступления этой фазы и встаёт через 3-4 часа (на работу), то давление долго остаётся на высоком уровне активного метаболизма(дневного) и утром или даже вечером бессонного режима начинается тошнота, а иногда и рвота. Это попытка сбросить давление.

Чаще высыпаться🙂

Я блюю по пути на работу.Возьмите отгул чтобы отоспаться хоть денек

К сожалению, доктора очень часто пренебрегают пациентами. Особенно, женщинами. У меня пропустили острый панкреатит, хотя я оббивала все пороги.

можно купить таблетки от тошноты и рвоты, мне помогает. проблема у меня такая же

Увы и ах, придётся мучиться и ждать пенсии. Не шучу. Я пошла в садик в 1975 году, сейчас 2024-й. СОРОК ДЕВЯТЬ лет жизни меня тошнит пять раз в неделю, за исключением пары недель отпуска или больничного. Это ад. Не уверена, что доживу до пенсии, ведь мучиться ещё до ноября 2027 года. Вот такая правда.

Насильно лечь можно. Насильно заснуть нельзя. Я могу вырубиться рано только, когда мне дико плохо. Но в 6:30 вякаю над раковиной всё равно. Раннее утро - зло. Мне за полтос, я это знаю точно.

Так это глисты,получается...

Бросайте всё! Живите вопреки. Понимаю что деньги нужны,но может Богине оставит. Здоровье важнее. Это же ужас какой-то