Девочки, помогите, моя проблема- боюсь худеть.
В общем лишнего веса у меня более 20 кг. Только ленивый ещё мне не сказал, что надо худеть. Я очень симпатичная, мужчины пока что смотрят, но все все говорят мне что нужно худеть. Не со злобы, а видно, что беспокоятся в первую очередь о моём здоровье. Недавно сфоткали меня на корпоративе, божечки, неужели эта толстая женщина- это я?Теперь о главном. Я панически боюсь худеть. Как я это поняла? Мне прописали лёгкий антидепр., снимающий чувство тревоги, и через неделю приёма у меня открылись глаза. Есть я стала меньше, так как сняла страхи таблетками, и заедать их уже не тянет.У меня весов нет, но кажется чуть схуднула. Теперь в чём мой страх- мне уже за 35 и я очень боюсь что у меня провиснет кожа и грудь.На животе сегодня заметила как провисает уже кожа по бокам, как будто чуть сдулся живот а кожа провисла.Если я буду ещё худеть, вдруг провиснет и лицо и подбородок? Мне кажется это будет так по-уродски смотреться! Какое ваше мнение? Может так всё оставить? Я очень мнительная, и этот страх что всё провиснет мне не даёт похудеть. А ещё я знаю точно, что сильно жизнь усложнится из-за придурошных мужчин. Я живу в южной республике, тут симпатичная девушка без комментариев по улице пройтись не сможет и без предложений подвезти, сумки поднести, проводить и прочее. Нужно мне худеть или нет? Как изменить и образ мышления? Я в смятении, помогите плз!
простите, но кода у вас провиснет в любом случае, к сожалению, тем более после 20 кг. но лишний вес - это в первую очередь вред здоровью, а не внешности, об этом подумайте тоже. а кожей надо будет просто заниматься, делать массажи, мазать кремом. думаю, со временем она частично сократистя все таки
Спокуха! Массаж и занятия спортом Вам помогут.Все будет хорошо))
Вам нужно эластичность кожи повышать. Худеть медленно и постепенно. А не 20 кг за месяц. Заняться спортом. Похудение может и на год растянуться,но для кожи это не будет очень сильным стрессом. Только оч быстро не худейте! и гость1 +100
Худеть надо правильно и тогда кожа после сброса веса не провиснет. Имею огромный опыт в этой теме, пишите success294@yandex.by пообщаемся более конкретно.
Если боитесь, то не похудеете ни за какие коврижки.
Думаете, что так просто сбросить 20 кг ?
Не обольщайтесь. Это очень трудная задача и только без страха можно привести себя в форму.
После 35 лет уже даже надежды на похудение нет. Всё слишком запущено.
Неправда!В 35лет и старше можно похудеть.Мне 35 и я за год сбросила 22кг,хотя сижу на гормонах,так как щитовидка не работает(гипотериоз).Мне эндокринолог говорила,что я не смогу похудеть,а смогла,правда это тяжело и теперь надо постоянно поддерживать вес.
Была похожая проблема, только я не могла на психологическом уровне похудеть. Вес перепробовала, но все равно срывалась и начинала есть. В этом случае надо обращаться к специалисту, я считаю. Лично мне это очень помогло!
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
бред какой-то. лишняя кожа на животе беспокоит, а печень, заплывшая жиром, нет? а нагрузка на все органы, на ноги?
-
Русские наночастицы церия в полимерной оболочке
28 ответов -
Все мужчины идут в туалет долго сидеть с утра??
5 ответов -
Как часто вы полностью моетесь?
53 ответа -
Боль в шее
2 ответа -
Чем заменить новинет??
1 ответ -
Откуда берутся экстрасистолы при вдохе глубоком?
8 ответов -
Почему алкоголиков поддерживают,а людей с ожирением нет ?
10 ответов -
Долихосигма и атония кишечника
1 ответ -
Горечь во рту? Что проверить?
9 ответов -
Низкий ТТГ
4 ответа