Хочу присоединиться к вегетарианцам (так как люблю животных, да и для фигуры тоже полезно) но не знаю, с чего начать. Информация везде разная! Кто-то пишет, что вегики и рыбу и яйца едят, а кто пишет, что это вообще не вегики а только выдают себя за них.
Вобщем незнаю кому верить?! Совсем-совсем ВСЕ исключать?
Или что-то можно? например можно ли лставить в рационе яйца рыбу и молоко?
Я не ем ничего животного , кроме молочного )
Молоко и яйца можно - это продукты животного происхождени, но не сами животные. Рыбка - определенно само живое существо у которого отняли жизнь, соот-но лучше бы исключить.
Но я смогла исключить только мясные продукты (ну просто не люблю я их вкус и всё), а рыбу иногда позволяю.
ия егетариянка, кушаю все что вы перечислили, правда яйца только неоплодотворенные.
Сообщение было удалено
оплодотворенность определяете по запаху?
ТОМУ САМОМУ АНОНИМУ:
Я - НЕ ВЕГАНКА.
ВОЗ ДОКАЗАНО, ЧТО ЛАКТО-ВЕГЕТАРИАНСТВО (ТО ЕСТЬ В КОТОРОМ РАЗРЕШЕНО КУШАТЬ МОЛОКО СЫР СМЕТАНУ) ЯВЛЯЕТСЯ ОПТИМАЛЬНЫМ РАЦИОНОМ ПИТАНИЯ!!!
ТАК ЧТО НЕЧЕГО ФЛУДИТЬ.
НЕ ПРО ВЕГАНОВ РЕЧЬ.
Еб*нутые создания!
Видов вететарианцев - масса. Кто-то рыбу ест, кто-то - только яйца и молочку, кто-то - только овощи-фрукты, есть сыроеды, есть даже люди, которые типа солнечной энергией питаются. Как вам комфортно - так и питайтесь. Доверяйте своему организму больше. Я мясо, фастфуды, сладости (кроме черного шоколада), газировку, мучное уже 12 лет не ем. И как-то мне все равно, считают меня вегетарианкой или нет. Чувствую себя отлично, со здоровьем пробелм нет - что еще нужно?
Сообщение было удалено
Это ОЧЕНЬ спорно. Хотел бы я на Вас посмотреть, как Вы восстановите мышечные волокна при помощи Йогурта))))))
Сообщение было удалено
госпади, вы что не знаете как их определять??? Мда уж...
Есть вегетарианцы (они едят молоко и яйца), но не едят мясо и рыбу. А есть веганы - они не едят ни яйца, ни молоко, ни даже мёд, только растения.
Так трудно в Википедию заглянуть? Там достоверная информация.
http://ru.wikipedia.org/wiki/%C2%E5%E3%E5%F2%E0%F0%E8%E0%ED%F1%F2%E2%EE
Упс, ссылка не открывается.
Сообщение было удалено
Это ты еб*нутая со своим Кипеловым. Иди порыдай на плакатик.
Сообщение было удалено
Одно слово, мужик ))))
Яйца, молоко я не исключала.
И правда, посмотрите в инете, там всё расписанно, некоторые едят рыбу и морепродукты. Как Ваш организм себя чувствует, так и питайтесь, зачем насиловать организм?
По определению вег-цы не едят рыбу, мясо, яйца, морепродукты. Молочку не употребляют веганы. Уж сколько раз твердили..
Бл я!!! Ну когда же это кончится? РЫБА - ЭТО ТОЖЕ МЯСО!!! вегетарианцы мясо (любое: летающее, плавающее, ходящее) не едят! А яица есть полюбому нельзя - это куриные месячные и холестериновая бомба.
Сообщение было удалено
госпади, вы что не знаете как их определять??? Мда уж...
И главный приз в номинации "тупой необоснованный ***" получает Гость.
Холестерина в яйцах нет.
Просветите же меня)))
Я уверен на 100%, что Вы ели даже оплодотворенные яйца.
Вы наверное, просвечиваете их фонариком?)))
А мне интересно, как Вы определяете, беременны ли Вы, или нет?))) Тоже каким нибудь просвечиванием?
Смешно же.
Я вот яйца не ем - ни вареных, ни жареных, ни омлет, но если они где-то в выпечке встретятся, вычислять не буду. Это лицемерие?)
Сообщение было удалено
прекрасно восстанавливаются. Я на 40-дневном голодании спокойно отжимаюсь по 40 раз, даже пульс почти не увеличивается.
Сообщение было удалено
дибил! учи мат часть! так куча холестерина! и это курьи месячные.
иди работай п*дор, а не на женском форуме сиди, ***
Сообщение было удалено
Какой агрессивный и тупой веган. Напоминаете мне Гитлера.
Специально для Вас, необразованной:
В течение 14 лет медики наблюдали почти 120 тыс человек. Оказалось, что у тех, кто съедал от 7 до 14 яиц в неделю, инфаркты и инсульты случались не чаще, чем у тех, кто поглощал не более одного яйца. Заключение врачей было следующим: ╚Яйца повышают уровень холестерина в крови, но не намного, и похоже, что вред компенсируется за счет полезных питательных веществ, которые присутствуют в яйцах╩.
Ну что я могу сказать, Гость - в очередной раз получает наш приз "тупая АФца."
Сообщение было удалено
Слышь, пидараска - базар фильтруй, уёба инетная! Ты откуда знаешь, плядина трипперная, может, он только с работы пришёл, тогда как ты, куесоска завафленная и гнойная, тут серешь годами от банального недоебита. Вы тут все пидараски! Жрите яйца, курвы сифилисные!
http://www.aif.ru/health/article/24849
Сообщение было удалено
Как Вы это определили?! Если только в Йогурт добавляют животный белок, тогда да.
Сообщение было удалено
дибил твои заказные статейки никому не нужны, только таким как ты, п*идарок.
Надо есть мясо, диабет без мяса будет , сосуды все засахарятся!
Сообщение было удалено
О ты его любовничек? :D Не волнуйся ты так, а то писька перестанет работать! ))))
Сообщение было удалено
Это не заказные статейки, это вырезки из научных журналов (в отличии от вымышленных ученых на вегетарианских сайтах)
P.S. Оскорбление -это низкий уровень интеллекта
Сообщение было удалено
Нет, я твой ***, от которого у тебя постоянные заеды на еплище. Ты читала ссылку, уебанка? )) Ну ка, плюнь мне на залупу: если не зашипит, я тебя ёбну по лбу?
Сообщение было удалено
внешне видно.
Сообщение было удалено
дайте ссылку на исследование, данные которого вы привели.
Какие ученые наблюдали, какого университета?:)
Сообщение было удалено
ну зачем ты так про свой интелект...хотя....он у тебя действительно низкий.
если ты веришь "научным" журналам и не понимаешь как и кто их пишет мне не о чем с тобой разговаривать. Можешь сидеть на женских форумах дальше и онанировать. судя по всему ты неудачник в жизни у которого никогда и девушки не было, вот ты и озлобился. и вместо того, чтобы читать нормальную лит-ру, читаешь статейки для дебилов, чтобы оправдать тягу к жратве (она у тебя единственная радость). Короче чао... выбирайся из вирта, а то так и продр0чишь всю жизнь.
Сообщение было удалено
:D он тебя не удовлетворяет? или не дает?)))))))))))))))))) Вытаскивай его из нета, голубая попка, и иди удовлетвори его)))))))))))))))))))))))))
Сообщение было удалено
Ну так что, плядина, давай договоримся: я тебе даю пососать конкретный кусок мяса, чистый белок! Или ты *** за мясо не считаешь, овца?
вегетарианцы как и обычно показали себя милыми и полными любви к окружающим людьми) умиротворение их и единение с миром четко прослеживаются)
Сообщение было удалено
ну зачем ты так про свой интелект...хотя....он у тебя действительно низкий.
....
Короче чао... выбирайся из вирта, а то так и продр0чишь всю жизнь.
Гугл отменили?
http://www.foodnavigator.com/Science-Nutrition/Eggs-not-dangerous-for-heart-health-Study
Берете статью, переводите ее на английский - и читаете с оригинала.
Или вот, как пример.
http://www.belch.com/blog/2011/03/29/vegans-kill-another-child/
Интеллект пишется с двумя "Л", закончишь 5 класс, тогда и поговорим. (И это, не считая пунктуацию).
Напомнило мне шутку с баша:
http://bash.org.ru/quote/121108
Барабанная дробь, выходит Гость-Веган и получает приз: "Тупое безобразное существо".
P.S. Больше с Вами пререкаться не буду, я увидел Ваш интеллект с IQ 2% (2% за то, что буквы не забыли).
мне такие собеседники не интересны.
Сообщение было удалено
И постоянно портящие воздух при том, да.
http://www.belch.com/blog/2011/03/29/vegans-kill-another-child/ не найдено
http://www.foodnavigator.com/Science-Nutrition/Eggs-not-dangerous-for-heart-health-Study не найдено. Зачем мне битые ссылки?:)
нет таких исследований.
Я вегетарианка с детства, но не из-за фигуры, просто мясо не любила никогда и не полюблю. Люблю молочные продукты, кефир, творог. Вообще если человек очень любит мясо, то не стоит переступать через себя и становится вегетарианцем, никакой пользы от этого не будет, наоборот, будете спать и видеть, как-бы кусок мяса съесть. Если менять рацион, то постепенно. И следует знать, что вегетарианство- это не диета, а образ жизни.
Сообщение было удалено
аноним, ну не был Гитлер вегетарианцем, вы побеждаете в номинации "самый тупой *** - 2"
Сообщение было удалено
кстати, интересно, когда IQ начали измерять в процентах?
Сообщение было удалено
Иди соси.
я не ем только мясо в любой форме - колбасы, курицы и прочее - рыбу ем,море продукты - -ем, молочное не люблю - но иногда, яйца - очень редко - мясо не ем с детства - лет с 7- как только начала понимать,что это мертвечина - вот такой у меня резон -
Сообщение было удалено
Колбасу можешь смело есть. Там мяса нет. Там всякая дрянь, которую выдают за мясо.
Сообщение было удалено
вот это вы написали серьезно?
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Сообщение было удалено
То, что ты *** со своим облезлым Кипеловым - это точно, инфа 100%. Собственно, ты *** сама по себе, без всяких Кипеловых. )) То, что все вегетарианки йопнутые - это инфа 200%! Чего стоит только сравнить мясо с мертвечиной - то есть - падалью - это уже подтверждение умопомешательства и полного опизденения. )) Учите биохимию, сыкухи! Мужиков вам всё равно нормальных не видать: самый распоследний уёпок из мужиков откажется иметь дело с припи3днутой вегетарианкой, жрущей бобовые, и серущей, как тяжёлый танк. Дрочите под душем, сцуки беспонтовые. Кто с вами свяжется, чтобы всё время ходить нежрамши?
Сообщение было удалено
Чё?
Сообщение было удалено
*** в очо
Сообщение было удалено
Складно.