Здравствуйте. Подскажите пожалуйста что делать.
3-ю неделю болит спина, причина скорее всего в том что 2 недели носила довольно тяжелый и не очень приспособленный для таких вещей рюкзак.
Болит позвоночник в том месте где уже тазовые кости, т. е. внизу. Никакие упражнения (вращение тазом, наклоны в разные стороны, березка, закидывание ног за голову и т. д., базовые асаны, комплекс Мильнера) не помогают, ежедневное висение на турнике тоже. Спать могу только с анальгином, достало это все что слов нет.
В районную поликлинику идти не могу из-за отсутствия страховки и невозможности уйти с работы, остается или самолечение, или какие-то платные медцентры. Если у кого-то была похожая проблема, посоветуйте комплекс упражнений, массажиста или что-то подобное. город - Москва.
Может заклинило чего? Попробуйте попасть на приём к неврологу. А он уже подскажет куда, если это не его ситуация. Мне тоже никакие вращения тазом, наклоды и прочее не помогает, а болит пока к неврологу не пойду, он меня прохрустит везде и мне сразу легче становится. Хотя есть мнение, что это вредно и потом чуть что сразу озвонки выскакивают. Так что выбирать вам. К сожелению я киевлянка и своего врача советовать нет смысла.
У нас около дома есть ортопедическая клиника, но вообще там много специалистов, и томограф есть.
Клиника ╧1, м. Люблино.
Но я сама не была, просто посоветовала первое, что пришло в голову, т.к. маячит каждый день перед глазами.
Еще можно пойти без страховки в любую московскую больницу, за деньги. Все официально, платите в кассу и идете к врачу.
Висеть на турнике.
срочно консультация невропатолога, а лучше специалиста - вертеброневролога - тот, кто лечит позвоночник.
Обязательно нужно МРТ (томограмма).
Никаких вращаний тазом, никаких комплексов упражнений, турников, прохрустываний!
Может быть неврологический синдром - корешковый, компрессионный, или касательно вертеброневрологии -нарушение со стороны опорно-двигательного, мышечно-связачного аппарата.
Но это только после МРТ! и побыстрее!
за деньги можно влюбой клинике и без всяких полисов-страховок
на юго-западной есть центр мануальной терапии, при наличии мед. страховки -бесплатно, при ее отсутствии как таковой - платно. Но перед тем как попасть к врачу, вам нужно будет сделать рентген - это в любом случае платно
Сообщение было удалено
Все настолько серьезно??
Спасибо за дельный совет, пойду на МРТ
Сообщение было удалено
Спасибо! Уже нашла адрес, съезжу
Еще посмотрите
http://www.mdcare.ru/i_nevrologia/
рентген не покажет грыжу или нарушение фиброзноко кольца, или дегидратацию диска.
у вас скорее всего что-то из перечисленного (90%)
Максимум что увидите, так это уменьшение межпозвоночного пространства.
не тратьте деньги, а галвное время. МТР нужно и консультация специалиста...
мануальщики потом, и то если порекомендует врач
Может быть и почки.
я хожу к Кованову, принимает Дмитровское ш д 21а, это недалеко от метро Тимирязевкая. с 15 до 19, живая очередь. Сеанс стоит 750 руб. В последний раз была в прошлый понедельник - очередь колоссальная, ни как не ожидала, что будет столько народа.
Сообщение было удалено
Почки? Это началось после нагрузок именно на спину.
Сообщение было удалено
Можно подробнее? Это мануальная терапия? Если после диагностики выяснится что это поможет, напишете телефон?
Сообщение было удалено
Это хороший мануальщик, я к нему хожу уже давно по мере надобности , очень довольна. По моему он еще и экстресенс, так как всегда очень точно ставит диагноз даже без снимков. вот только в последнее время стало очень много народа. Телефон вы без труда найдете если наберете в любом поисковике Кованов Алексей Валерьевич - он достаточно знаменит.
салон лана (м вднх) массажист Сергей, очень рекомендую. у меня было воспаление седалищного нерва, он мне помог, делала общий массаж, 7 процедур
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Заболевания опорно-двигательного аппарата воспалительного характера, последствия травм, а так же возрастные изменения сопровождаются хроническим болевым симптомом, часто требуют длительной терапии нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП). Данная группа средств, как препараты внутреннего, так и наружного применения, имеет ряд побочных эффектов, противопоказаний, не позволяющих применять их постоянно. Так как длительный прием может негативно отразиться на функции желудочно-кишечного тракта в виде различных расстройств и эрозий таких как: обострения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, реже кровотечения и перфорации и прочее. Для профилактики побочных явлений со стороны желудочно-кишечного тракта приходится применять дополнительные меры.
Альтернативой НПВП для локального (наружного) применения можно с успехом использовать растительные аналоги, обладающие селективным действием, и не оказывающим на организм выраженного токсического эффекта. Комплекс b-босвелловых кислот обладающих ярко выраженным противоспалительным, антиоксидантным действием содержится в экстракте ладанного дерева входящего в состав крема Клубни Мазани де Люкс известного чешского производителя средств для поддержания здоровья. Крем Клубни Мазани де Люкс является безопасным аналогом НПВП, со схожим механизмом действия, не вызывает привыкания и токсических эффектов на желудочно-кишечный тракт. Так же не потребуется принимать дополнительные лекарственные средства для защиты от побочных эффектов НПВП. Крем подойдет для всех возрастных групп. Поскольку крем содержит активно действующие вещества растительного происхождения, то эффект крема носит кумулятивный (накопительный) характер √рекомендуется применять 2-3 раза в сутки не менее 10 дней. Крем необходимо наносить на суставы легкими массажными движениями до полного проникновения средства, а так же можно использовать как дополнительное средство во время лечебного массажа, добавляя крем в массажное средство.