Где взять энергию???

взять себе еще три работы,роды хорошоп стимулируют энергию,можно купить дом вкредит,или машину,появится стимул бегать,кофе не успеете попить.

можно занять денег у друзей,когда кредиты прижмут,будете искать работу,заведите себе собаку,можно будет выхуливать ее каждый час.

походить по магазинам,купить себе что нибудь для души, ну то что будет вас радовать, Иногда такие походы расслабляют

ой,Автор...сейчас у большинства работоспособность на нуле-уже тепла хочется и поменьше снега...и одежды на себе таскать поменьше.Потерпите:)скоро всё будет хорошо:)

Здоровый образ жизни, воздух, природа, уменее отключаться. Смените кофе на воду или зеленый чай хотя бы для начала, утром включайте на 10 минут живую, заводную музыку, танцуйте под нее, вечером перед сном прогуляйтесь(если вы конечно не в криминальном районе живете), вода очень снимает напряжение и стресс -запишитесь в бассейн. Все в ваших руках, надо только желание направить на действие.

можно еще дачу взять..в глазах людей будете выглядеть как будто работаете как лошадь ну дял себя же?) ХМ? Кому то лехче что у вас появится дом?

Вот очень здравый совет,автор.

Я бы еще добавила режим-ложиться и вставать в одно и то же время.Есть в течение дня в одно и то же время.Попейте валерьянку или пустырник,чай с мятой.Вам надо научиться расслабляться.У вас явно хронический стресс.Вы,наверняка,и не спите глубоко,сон поверхностный-а значит не высыпаетесь.А кофием подстегивать организм бессмысленно-потом упадок сил еще круче.Очень"вставляет"зеленый чай-там кофеина больше,чем в кофе,а последствий нет.Выпейте чашку крепкого зеленого чая и понаблюдайте за ощущениями-будете приятно удивлены,кофе рядом не стоял.

Где взять энергию???))

отсосать у других..

Попробуйте гирудотерапию. И внешне будете лучше выглядеть и бодрости прибавляется!

Кофе не даёт энергию.Оно лишь вытягивает из организма стратегические запасы на ,, чёрный день,,И в конце концов эти запасы кончаются и кофе перестает действовать. Так что спите-отдыхайте , медитируйте расслабляйтесь при каждом удобном случае

сунуть энерджайзер в задницу

а еще Гена Малахов знает средство!

а если серьезно- лимонник или элеутерококк

а я прихожу с работы по будням в 18 часов, кушаю и сразу спать до 7 утра и дальше на работу.. А в выходные сплю с 22 до 14 часов.. Это нормально?

сама такая... вечно не выспавшаяся, вот выходные прошли, а как будто и не было их =((

Старайся спать полноценно, не меньше 8-9 часов. Еще бодрят витамины, фрукты, пробежка по утрам вообще бомба! и танцевать.

Работаете слишком много, не успеваете восстанавливаться... Чтоб организм поддержать http://millionersha.ucoz.ru/index/0-11 Там же контакты для всех вопросов...

шитовидку проверьте

Кушайте больше витаминов. То что витамины улучшают нашу трудоспособность, это - проверенный факт. Здоровый сон нужен. Недосыпание провоцирует преждевременную усталость, мало того, эта усталость еще и накапливается день от дня, что только усиливает депрессию. Для поднятия духа начните бегать по утрам. Дарите себе радость - балуйте себя почаще. Помогите себе войти в рабочий ритм тем, что делайте все в таком темпе, чтобы получать от работы удовольствие. Не стоит дожимать себя любой ценой. Конечно можно помощь себе - и пропить Глицин Д3 (лучше курсом 30 дней). После него тоже как энейджайзер зарядитесь энергией))

Вы слышали про тайгу8? Это томские умельцы сделали, попробуйте. Ссылку не дам, загуглите сами.

Вот ссылка, кому интересно http://378356.tayga8.ru/
Энергии и прекрасного самочувствия здесь выше крыши!)) Заходите и смотритею. это получше любых витаминов)
P.S.
Проверено на себе)