Быстро устаю

Такая же фигня, но у меня оказались псих.причины.

А из физических - первое что в голову приходит - может быть недостаток железа или кальция (смотреть по биохим.анализу крови). Или могут быть герпес-вирусы, или неполадок с гормонами щитовидки или сахаром в крови. Или мало гуляете, или мало воды пьёте...

Ирина, а какие у вас были псих.причины?

У меня оказалась маскированная депрессия. Видимо, она много лет уже была... и когда я попринимала антидепрессанты (которые вроде наоборот должны были плющить), стало гораздо бодрее.

Щитовидку проверте, на гормоны: Т3, Т4, ТТГ.

У меня так то же было. Проверилась, оказался гипотериоз. К эндокринологу сходите.

Спасибо, девочки! а какие препараты железа можно пропить? витамины?

Дело в том, что у меня небольшая анемия... сказали больше гулять на воздухе, но лично мне это не очень помогает((

Принцессочка, мне от анемии (железодефицитной) как-то Фенюльс прописывали, оч.эффективно. +гречка, яблоки, мяса побольше.

Если хотите, могу помочь подобрать из этих http://millionersha.ucoz.ru/index/0-11 Мои контакты на этом же сайте

Максимол Солюшин newaysforever@rambler.ru

если анемия,то феррум лек и говядина) по кр.мере, врач мне это рекомендовал

Приобретите пластины КФС Кольцова.Сам был в состоянии Екатерины,кстати за 20 лет в больницах завел 3 карточки за 20 лет набухли до состоянии 40-50 листов куча хранических болезней,и бесконечное хождение по кабинетам.Приобрел КФС в декабре,состояние намного улучшилось.пропала слабость и дневной сон.

Стоит?