как набрать вес, ваш личный опыт

От пива ничего не растет, если его не закусывать. Я всем советую пироги. С мясом! И горячим чаем. А вообще надо полюбить кушать и готовить - это такое искусство! Полюбить жить. Я три года из анорексии выбиралась, вроде ничего-так сейчас.

Автор, я была такая же, потом стала пить пиво и закусывать бекончиком, и набрала 15 кг. Не успела вовремя остановиться (за весом не следила), теперь очень трудно скинуть лишнее, хотя бы до 60. Так что попробуйте)))

ага, и хронический мерзкий запах изо рта вам обеспечен

Я вот тоже долго не могла поправиться.

пока не прошла гормонотерапию.

+17кг!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Теперь незнаю КАК ПОХУДЕТЬ??????????????????????????????????????

шоколадка в день + 5 кг за месяц как нефиг делать.

Пейте урину после шести вечера и результат гарантирован, вы обязательно поправитесь.

до чего жизнь не справедлива

спортзал, а от обжираловки проблемы со здоровьем и с кожей начнутся. Только после зала кушайте белковую пищу, мясо, курицу. Я за неделю так на 3-4 кг поправилась и не жир наплыл, а мышцы.

Спортзал.

Я знимаюсь дома "ножами мироого стандарта". Все красиво округлилось.

Пейте урину после шести вечера и результат гарантирован, вы обязательно поправитесь.