Вегетерианство

Плюсы?

Представьте себе всех тех животных, что вы съели за жизнь, ЖИВЫМИ!!!

Пытаться стоит.Но вот у меня не получается, люблю мясо(

Из тех вегетарианцев, которых я знаю, худых довольно мало.

Если сейчас вы употребляете много белка, то при переходе на вегетарианскую пищу у вас может даже обмен веществ нарушиться. ИМХО, вегетарианство - не диета (в смысле, похудательная), а образ жизни, к которому приходят по идейным (философским, религиозным) соображениям.

если становиться вегетарианкой - то рали животных.

можно и фруктами, и даже овощами питаться так, что толстеть будешь.

Вполне может быть, если они употребляют много калорий, жрут булки с транжирами, майонезы и т.д.

Вот среди веганов толстых нет и быть не может

Мне кажется что лучшей системы питания не существует.

Только продукты выбирайте придирчиво,и готовьтесь выкладываться кругленькие суммы.

Если хотите гарантированно похудеть, то наряду с регулярным фитнесом (без этого - никак, даже не надейтесь), есть очень простая, но 100% эффективная диета: исключить крахмал (т.е. всё мучное-зерновое-картофельно-банановое) и сахар. Всё. Проверено - работает. Вегетарианство же тут не поможет.

Автор, вы видели стройную корову или бегемота?