Help! Сахарная зависимость

Что значит сахарная зависимость? Просто большая любовь к сладкому или именно сахар ложкой из сахарницы наворачиваете??

Сахарная зависимость -большая любовь к сладкому.

Слава Богу сахар ложкой из сахарницы не наворачиваю, но без сахара оч. сложно.

стисните зубы и продержитесь без сахара 3 недели. а потом попробуйте сахар. вы его есть не сможете. будет казаться приторным отвратительным.

Скажите, а фрукты есть можно? там же фруктоза

У меня такая же проблема ,говорят из-за нехватки хрома такое бывает)

Поищите траву Стевия или экстракт из неё, она очень сладкая, но от неё не поправляешься так как от сахара.

Думаю, ключевое слово здесь не сахар, а ЖОР. Просто кто-то жрет торты, а кто-то котлеты. Мне от жора, особенно вечернего помогает насильственное выравнивание режима дня. Я сова, но закономерность такая, что если я рано встаю и достаточно рано ложусь, я лучше выгляжу и не жру в 23,00, потому что спать уже хочу в это время.

кровь на сахар проверить!

жуйте сухофрукты сладко .полезно и кишечник чистишь.А вместо сахара фруктоза пойдёт,правда за 80 рублей полкило.

Я не знаю как насчёт сахарной зависимости, но я без сахара тоже не могу - не то что бы я так его любила, а просто без сладкого не могу наесться и чувству себя голодной. Доходит и до "из сахарницы ложкой". Но тк такое уже много лет, а уровень сахара в крови нормальный и вес не прибавляется, то я ем сахар и не парюсь:).

Перейдите на мёд