Когда засыпаю - вздрагиваю.

Мышцы сокращаются, ничего страшного. Может быть от перенапряжения, как нервного, так и физического.

нервы

я заметила,что очень многие люди вздрагивают когда засыпают.я сама такая же и как минимум 10 моих знакомых

Я тоже)))))))))))

но мне нравится, это расслабляет так...

и я и мой муж тоже,так смешно,когда он вздрагивает))

Я тоже. Это один из симптомов недостатка магния в организме.

говорят, что в такие моменты душа покидает физическое тело для путешествия в другие мира)

У меня муж всю жизнь вздрагивает во сне, сколько себя помнит. Я же наоборот, всегда спокойно засыпала. А года 3 назад как раз летом вдруг стала "прыгать". При чем вздрагивала с такой силой, что муж пугался. Потом со временем успокоилась, сейчас вполне себе мирно дрыгаюсь перед сном. Почему так стало-не знаю)

я тоже, а еще издаю всякие вздохи(( и сама себя бужу

я вообще иногда "проваливаюсь" и ниче)

я тоже вздрагиваю бывает

а я читала, что это мозгу показалось, что организм умирает (а засыпание схоже с умиранием), и он срочно посылает импульс мышцам

Я не вздрагиваю. Муж-да. Магния организму не хватает. В целом,в этом нет ничего страшного.

сама такая и ребенок 8-и лет..обе дергаемся)))

и я вздрагиваю, когда засыпаю вижу сон, и что то вижу не очень прятное взграгиваю резко просыпаюсь!

Я вздрагиваю (1 раз) очень сильно когда засыпаю. Это у меня давно так. Но ничего, потом сразу засыпаю.

Вы спите с восьмилетним ребенком?

Автор, вам тут уже написала по поводу недостатка магния в организме. Ешьте больше орехов, гречку.

да, это правда

Была у врача с этой проблемой ещё много лет назад.Её вердикт-нервное напряжение снимается именно так.А бывает что не снимается,тогда хуже,я так понимаю.

Я вот тоже подрыгиваюсь когда засыпаю, бывает как дернусь что сам просыпаюсь... Жена жалуется что мол когда она засыпает я начинаю дёргаться и ей мешаю уснуть.... Думаю скоро привыкнет) Или пусть тоже подёргивается) Забавно конечно)

я когда засыпаю, проваливаясь в сон, все тело щекочет, с головы до пят, как будто внутри все дрожит, буквально пару сукунд, с некоторой переодичностью, пока не очнусь от этого, это ни с чем не сравнимо, что это может значить?

я могу всю ночь не спать из-за вздрагивании, у меня бессонница прошла года как два. но отголоски есть могу всю ночь не спать только начинаю засыпать и вздрагиваю, и так всю ночь

у меня у любимого очень руки дергаются, мне конечно это не мешает уснуть н мне кажется это не нормально он уснул и еще в течение полу часа руки оченьсильно днргаютсч

Вообщем, может и правда, но я в Докторе Хаусе слышал, что когда мы засыпаем мозг работает и думает, что мы умираем и поэтому посылает импульс для проверки.

Бред

Ваш текст Когда у меня участились случаи вздрагивания, я поверила щитовидку... в итоге операция

Все гораздо проще, а значит не так интересно как того хочется))) Это Корректировка вестибулярного аппарата, доставшаяся от хвостатых предков, засыпавших на дереве. Физиологически нужно было периодически подтверждать точку равновесия на протяжении ночи. И когда ее нет(а на устойчивой поверхности ее нет в отличие от качающегося на ветру дерева) может происходить ошибка и мозг подает команду "падение" (Ведь ее нет также и при падении) на всякий пожарный, вследствие чего включается режим резкого восстановления точки равновесия (вздрагивание).

Вы наверно смотрели фильм астрал так вот после этого фильма я увлеклась астралом и на одном сайте я прочитала что когда вздрагиваете вы совиршаети выход в астрал вообще там главное не бояться и даже может у вас получиться))

Вздрагивание перед сном говорит об истощении нервной системы, нарушении щитовидной железы, ВСД.

Вздрагивание при дрёме, учащенное сердцебиение, в голове стоит гул - это начало астральных вибраций, ослабляется связь эфирного тела с фезическим. Если этого не пугаться и постараться контролировать вибрации, то происходит выход из тела. К стати , это доказаный факт, а факт - это самая упрямая в мире вещь. Так что, нефиг выдумывать всякие нарушения нервной системы и т.д.

а мне еще в момент вздрагивания кажется что я на автомобиле врезаюсь в дерево

во )) я как-раз тоже подумала , может и это тоже от всд ?

летом оно у меня сильно проявилось . а сейчас только слабость бывает , тошнота.

В современности существует точка зрения, что, при засыпании, наш мозг принимает замедление дыхания за признак умирания и посылает телу импульс-команду к ╚воскрешению╩.Некоторые объясняют, почему дёргаешься, когда засыпаешь, заболеванием эпилепсией. Но, разумеется, это не так.

Правильный ответ на вопрос, почему, когда засыпаешь, дёргаешься, вероятнее всего следующий. Потому что мозг даёт команду мышцам на расслабление, а наше тело отвечает на неё вздрагиванием. Нетрудно заметить, что ╚дёргаемся╩ мы не каждую ночь, а только если день был насыщен физическими или психологическими нагрузками. Вздрагивание √ это сброс остаточного мышечного напряжения и чтобы не дёргаться, когда засыпаешь, следует либо снизить дневную физическую нагрузку, ибо находить время для дневного отдыха.

А у меня вот такое : когда я засыпаю мне снится как будто я очень быстро бегу и резко падаю! Такое случается почти каждую ночь!

а у меня, на протяжении уже 5-ти суток, только засыпаю и резко просыпаюсь, иногда со вздрагиваниями, от какой-то страшной жути, что физически плохо, но через пару секунд осознаешь, что нормально все. И так всю ночь. Только под утро засыпаю, когда надо на работу вставать. Возможно, что такое состояние после новогоднего запоя?

я когда засыпаю на паре как усну то сразу вздрагиваю лол

Мне 14 лет. Я как будто вижу сон , но я ощущаю что я просто лежу с закрытыми глазами. Мне "снится" как будто я падаю, и тогда я чуть ли не сажусь. Я часто пугаю этим маму.

Всем привет, когда я сплю и на ночь я вздрагиваю сегодня ночью я 5раз вздрагивала а вы не знаете что это может произойти...

Всем привет, сегодня в 03:00я вздрагивала это уже у меня давно 6лет когда за сыпаю и сразу начинается. Пожалуйста поскажите что это может произойти сомной

каждый день при засыпании очень сильно дергает,так может подбросит даже страшно. что это?

У меня тоже самое, что делать?

Попробуйте пред сном(когда будете чувствовать что засыпаете)сделать 2-3 глубоких вдоха.

Тоже самое

Автор, вы преодолели это???

Месяц лечила нервы. Днём пила успокоительные, вечером- противосудорожные. Вроде отпустило на время. Но только понервничаю, все начинается заново

Добрый день. Я вздрагиваю при засыпании. В этом виноват гипотериоз щитовидной железы. Проверитесь пожалуйста.)))

Добрый день. Я вздрагиваю перед засыпанием когда начинается гипотериоз щитовидной железы. Проверьте на всякий случай ттг и т4 свободный. Эти Анализы не дорогие. Будьте здоровы)

Точь в точь как у меня.Очень страшно , очень хочется спать,но как будто не можешь перейти в стадию сна, Глаза сами закрываются,но тут же тебя изнутри выкидывает из сна.Жуткое состояние.