Не знаю что со мной...мне постоянно хочется потягиваться....всем телом.....раньше такого не было....даже ночью иногда просыпаюсь из за этого и начинаю тянуться...ноги, спину....ничего не болит, …
Это может быть серьезным сигналом. Очень серьезным. Это один из симптомов хронической надпочечниковой недостаточности, иногда - аденомы гипофиза.
Мария здравствуйте !
Что ещё Вы об этом знаете ?
Я сильно слегла и болит пол тела и особенно живот и спина и с первого дня у меня появились странные ощущения желания все время подтягиваться «100» раз на час и днём и ночью
Была у доктора но как то слабо вериться в его компетентность
Мария здравствуйте !
Что ещё Вы об этом знаете ?
Я сильно слегла и болит пол тела и особенно живот и спина и с первого дня у меня появились странные ощущения желания все время подтягиваться «100» раз на час и днём и ночью
Была у доктора но как то слабо вериться в его компетентность
Здравствуйте! Подскажите, что у вас оказалось? Сейчас тоже мучаюсь от болей в спине, ногах и вот эти потягушки начались..
Это может быть серьезным сигналом. Очень серьезным. Это один из симптомов хронической надпочечниковой недостаточности, иногда - аденомы гипофиза.
Вот ответ,спасибо вам Мария выше всякую *** пишут,да удаляли опухоль гипофиза,и вот теперь два года тянет все время невозможно нормально спать как спазмы вечно тянет меня,это ужасно выматывает.что делать незнаю
Магния в организме не хватает.
Пишут всё молодые, но мне уже 64 года и каждую ночь просыпаюсь от того ,что хочется подтянуться всем телом
Очень много хожу, по 15 км каждый день. Через некоторое время начались ночные потягивания, впрочем, доставляющие удовольствие, но иногда так потянешься, что икроножную мышцу сводит судорогой. Думаю, что это связано с постоянным перенапряжением мышц, или же с небольшой межпозвонковой грыжей в 3-4 люмбальном позвонке (не проверялся, просто допущение).
Это правда, есть просто желание потянуться, а есть такое желание умноженное раз на 5 а то и десять, и после потягивания начинает голова стучать и совсем спорта не хочется! Сводит судорогами мышцы это нехватка калия! Ну это так поверхностно! Проверьте калий, магний, и гормоны щитовидной железы. А гипофиз кстати связан с щитовидной железой( программа школы)100% есть какое-то отклонение!здоровья всем!
А лучше нержавейку либо цинк кг 10
Мне 66 и каждое утро требует организм чтоб потенутся и сразу ноги крутит с болью . Это что как ослабить мусклы? Я много работаю у меня огород теплица много ягод вообще всё есть .
Утром-это нормально, вы же проснулись. Смотрите на размер ваших ног. Иногда, при долгой работе они опухают ( буквально в размере увеличиваются). У многих женщин вашего возраста есть такая проблема😔, хотя есть те, кому до 35 лет и уже с этим живут (
Короче, упражнения для растяжки ног, поясницы и таза в интернете. Включите самомассаж, особенно ступней.
Для профилактики:
Возможно компрес.чулки ( но это если есть для этого основания).
и лежа на спине поднимайте ноги к стене и держите сколько сможете: 1-5 минуток!
Долгая вертекальная поза, особенно просто стоять - не хорошо, так как кровь и другие жидкости тела стекаются вниз. Чтобы выровнять это надо либо лечь ( горизонтальное положение), либо хотя бы создать давление ( как толчок от опоры при ходьбе, беге).
P.s. Надеюсь, что-то из этого сможет облегчить вашу проблему!
Очень много хожу, по 15 км каждый день. Через некоторое время начались ночные потягивания, впрочем, доставляющие удовольствие, но иногда так потянешься, что икроножную мышцу сводит судорогой. Думаю, что это связано с постоянным перенапряжением мышц, или же с небольшой межпозвонковой грыжей в 3-4 люмбальном позвонке (не проверялся, просто допущение).
Грыжа может всякое, нервы -то рядом. Вам все же лучше проверить ее состояние у доктора. Возможно вам следует избегать некоторых упражнений на растяжку ( но это надо смотреть на снимок вашей проблемы.. размер, положение)
А ходите вы, будь здоров, прилично! Уже от представления цифры 15 км. сводит икру! Перенапряжение мышц, и недостаток чего-то ( это анализы в помощь) в организме может быть признаком судороги.
В доктора Хауса не будем играть,
лучше пойти и анализы сдать.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Утром-это нормально, вы же проснулись. Смотрите на размер ваших ног. Иногда, при долгой работе они опухают ( буквально в размере увеличиваются). У многих женщин вашего возраста есть такая проблема😔, хотя есть те, кому до 35 лет и уже с этим живут (
Короче, упражнения для растяжки ног, поясницы и таза в интернете. Включите самомассаж, особенно ступней.
Для профилактики:
Возможно компрес.чулки ( но это если есть для этого основания).
и лежа на спине поднимайте ноги к стене и держите сколько сможете: 1-5 минуток!
Долгая вертекальная поза, особенно просто стоять - не хорошо, так как кровь и другие жидкости тела стекаются вниз. Чтобы выровнять это надо либо лечь ( горизонтальное положение), либо хотя бы создать давление ( как толчок от опоры при ходьбе, беге).
P.s. Надеюсь, что-то из этого сможет облегчить вашу проблему!
Но вам лучше к доктору, конечно, раз с утра ноги дают о себе знать. Чем подробнее расскажите о симптомах, тем точнее будет вердикт! ..я надеюсь.