Кто смог избавиться от хронических запоров?

Я обычно ем в течение дня яблоки...Не всегда, правда помогает))) Когда уже совсем туго, то пью чай Турбослим-Очищение через пару часиков помогает и 2 дня все нормально с кишечником...А когда ничего не помогает делаю клизму.

.....ничего подобного......я каждый день в спорт зал хожу и ем овощи и фрукты но ничего не помогает.

Попробуйте масло черного тмина! Дай Бог поможет.

Ни масла,ни отруби,ни спорт,ничего не помогает.Даже сенна не всегда срабатывает.А живо болит каждый день и не слабо...

Люди, прекратите советовать сенну и препараты на ее основе!!! И рассуждать полечусь-ка я травками, это не значит, что в травках нет активных веществ, которые дают свои побочные эффекты!!! У всех трав есть противопоказания и побочные действия. Так вот от вашей сенны наступает атония кишечника - кишечник сам перестает работать вообще, мало того другие слабительные препараты перестают действовать вообще, а самой сенны и препаратов на ее основе с каждым разом требуется все в больших дозах!!! Я это говорю не просто так - очень много людей "сидят" на сенне, если раньше это были только пожилые люди, то сейчас все больше и больше молодых!!! Знаю это не понаслышке, т.к. я человек с фарм. образование и работаю в аптеке!

Как совсем избавиться я сказать затрудняюсь, сама слежу за питанием и пью много воды, но все равно время от времени бывают проблемы со стулом. Раньше пробовала народные методы, но только усиливался метеоризм и вздутие живота. Нашла для себя решение в свечах РектАктив, действуют довольно быстро и мягко, в составе экстракт сухого конского каштана, так что рекомендую.

Перепробовала все, ничего не помагало только слабительное. Иногда доходило до того что дипрессия начиналась что 7 дней нет позывов в туалет. Мама очень ругалась, но я пила чтобы она не видела. Так я мучалась месяцев 8. Потом весна и вот мой спаситель клубника!!!А еще розгрузочные дни мне помагают.

Я перепробовала очень много разных препаратов, так как проблема со стулом беспокоит меня довольно часто, самое хорошее средство это РектАктив, могу сказать это по своему опыту.

Это и правда очень хорошие свечи, на основе сухого конского каштана, эффективное слабительное мягкого действия, сама ими пользуюсь.

Для начала освободите кишечник от каловых масс с помощью свечки глиц. Затем купите чернослив , он поможет избавится от застойных каловых камней в кишечнике , но не переборщите так как может вызвать понос. И последнее - втягивайте анус , это упражнение делайте в течении дня периодически. Ну и конечно побольше пить воду. Надеюсь вам поможет мой совет.

Мені при хронічному запорі допомагає вівсянка на сніданок щоранку!Нехай допомагає!:)

Опять бросаю курить и моментально-запоры.Первый раз больше месяца не курила, так заново пришлось потихоньку начинать т к замучили проблемы,пробовала : п масло, свеклу, чернослив,зарядку и только лошадиная доза слабительного помогала.Но случались через это различного рода курьёзы.Кто бросает курить , сталкивается с такой проблемой?

Я, /ТТТ/, кажется, избавилась от запоров.
История такова: всю жизнь кишечник работал лениво, раз в 2-4 дня. А в 24 года от роду я траванулась травами (простите за каламбур). После этого стула не было месяц. Лежала в больнице, но серьёзных проблем не нашли. Поставили странный диагноз вроде "дискинезия ЖКТ по гипотоническому типу". Лечение (всякие стимулирующие желчеотделение таблетки и ферменты) толку не дало.
Следующие года 3 были мучительны. Стул раз в неделю выходил скудной короткой ленточкой, а когда был шире сантиметра, травмировал до крови - я так понимаю, это была трещина.
Советы умных людей кушать свёклу и чернослив вызывали бешенство.
Что мне относительно помогало тогда:
киви; свежевыжатый морковный сок пила очень часто - не сразу, но эффект был; консервированный сладкий облепиховый сок, купленный с рук у бабушки иногда срабатывал слабительно. Мукофальк какое-то время помогал, потом перестал.
Ещё заметила, что лежать на животе по утрам по несколько минут иногда хорошо воздействует на кишочки. Растительная диета не помогала, но и не усугубляла, как мясная.
Года три назад для восстановления флоры после колонотерапии посоветовали мне препарат М-Курунгу. Это молочно-кислые бактерии. Очень понравилось мне, что он явно слабил. Пила его с год, наверное. Потом найти мне его стало негде и я стала искать аналоги. Выбрала за небольшую цену Бифидумбактерин.
Пила его раз в 2-3 дня ради экономии.

Потихоньку кишки радовали всё чаще.
И сейчас я наконец-то ДОЖИЛА до той жизни, когда на меня слегка, но действуют даже свёкла и чернослив! Бифидумбактерин больше не держу в аптечке. Стул раз в 2 дня. Иногда даже каждый день. Иногда ощущение, что мало и не до конца, но всё равно - без трещин, крови и "козьих ленточек". А для меня это уже классно. Могу даже есть хлеб и мясо, которые мне раньше устраивали многодневный безтуалетный кошмар. Запрещённый ранее сыр ем, но очень аккуратно.
П.С. Киви теперь ненавижу, передёргивает от одного только взгляда. Переела))

Анологичная проблема, долго пила чай с сенной и теперь ничего не работает, 3 раза проходила колоноскопию, ставили даже крон под вопросом, боли, все это беспокоит. Как справляетесь? Рожали? Ответьте пожалуйста

По данным исследований сенна вызывает рак и болезни желудка, так что поаккуратнее с ней. Слабилен на ней если не ошибаюсь.

С запорами я дружу с подросткового возраста и что только не пробовала и сенну пачками ела и клизмы ставила и дюфаллак литрами пила. Для себя сделала вывод, что все что воздействует из вне делает только хуже, это касается свечей и клизм и со временем просто перестаёт помогать из-за того, что всю флору полезную вымыли. Сейчас свечи использую в крайних случаях, когда уже совсем психоз начинается. Не знаю как вы терпите по 7 дней, у меня уже на 2 второй день психи начинаются, настроения никакого и сил нет что либо делать и живот шариком и изжога, в общем полный п.. Кстати ходила и на гирудотерапию или как там это называется, когда тебе жидкость вливают, а потом откачивают. Ну не знаю, мне вообще не помогло, только временное облегчение, а потом все по новой закладывает. Врачей гпстроэнтерологов обошла кучу, все лечат по стандартной схеме, а когда не помогает разводят руками. Длительной ремиссии удалось добиться в прошлом году, даже почти забыла об этой проблеме и со страхом не ждала утра с мыслью а схожу ли я в туалет? Принимала: 1) Симбиолакт Композитум порошки, это бифилярный и лактобактерии, короче пробиотики 2) Дюфаллак по 25 мл каждое утро и отруби по 6 столовых ложек в день, можно запаривать кипятком, можно так в салат фигачить - это пребиотики. Одно без другого бесполезно, так как если бактерий не хватает, то будет и вздутие и отсутствие аппетита и запор соответственно, но если допустим патогенных бактерий больше чем пробиотических, то сколько их не пей они погибнут, поэтому нужны пребиотики, они подавлчют патогенную флору и помогают размножаться хорошим бактериям, НО от дюффалака у меня развилась вторичная непереносимость лактозы, так как пила ещё всякие табусы с лактозой, так что будьте аккуратны! Такой курс нужно делать не менее 3-***** месяцев не меньше, если у вас там все запущено.

Сейчас спасаюсь симбиолактом и отрубями, тьфу-тьфу помогает, так как я заметила, что если начинаю пить какие либо таблетки не важно от чего, то кишечник сразу реагирует, а если это антибиотики не дай бог, то вообще труба. От микроклизм такое ощущение ужасное после применения, как будто курицы из кфс объелся, все там жжот. Ужас! Пробовала ещё фитомуцил,по мне так отруби дешевле, а эффект по сути такой же. Овощи, фрукты, супы, молочка, спорт и вода не меньше 2 литров в день - это само собой. Качайте пресс регулярно, это стимулирует работу кишечника в том числе и живот не выпирает, а то от запоров он у меня сильно выдавался вперёд, так как мышцы ослабли.

Советую препарат ГАНАТОН. Посмотрите про него в интернете. Мне ОЧЕНЬ помог.

Я с этой проблемой уже пару лет как живу. Качество жизни снижается существенно, это точно. И тут не только физический дискомфорт, боли в животе, но и морально тяжело свыкнуться. Чего только не принимала. Страх есть, что привыкание "разовьется". С недавних пор Вегапрат принимаю. С ним полегче стало во всех смыслах: и принимать просто, и помогает быстро. Привыкания не вызывает! Это радует. Но думаю, все-таки буду чередовать его с прочими слабительными. Для полного успокоения)

Девочки, как долго я мучалась! Как много страдала! Столько перелопатила информации в интернете, и случилось! Нашла! Делюсь с Вами: http://www.kaif.guru/jkt
Рацион странный, но мне помог!!! Боже, как я счастлива! Желаю Всем Вам здоровья!

Я фигею ахахах У человека запоры а тут устроили доброс психологов. есть уж с такими проблема что ого го И нас всем не снились Но запоров то нету.Да и не возможно быть всегда на нервяке всю жизнь и меть запоры. ужас . А про ленивую кишку не слышали наверно. У меня у самой запоры Если ем много то пропихивается Ем мало и копятся шариками . Делаю всё и клизмы и капли регулакс гуталакс . Пробую всё потом свечи облепиховые вставляю А то кишка страдает даже от клизм . От наконечника.Там всё нежное внутри(.Сама ищу выход так как сена не берёт уже

Потому и болит, потому что сенна. Подписываюсь - сенне НЕТ. Пора уже петицию составлять против этой травы, хотя может и трава хорошая, только мы ее принимать правильно не умеем.

Тут выше фитомуцил упоминали. Чтобы этот комплекс хорошо действовал, не нужно бросать как только наступит облегчение, что происходит уже на второй день приема, а продолжать курс по инструкции. Очень хорошо действует, в разы лучше чем обычные отруби, потому что в состав этого комплекса входит растворимая клетчатка и мякоть сливы к тому же. Советую.

Нужно просто понимать принцип действия. Растворимая клетчатка, попадая в организм, как губка притягивает всякую бяку и выводит ее вместе с размягченным каллом из организма.

вот почта травника пообщайтесь мне он помог leonidowich.zima@yandex.ry

раньше было, после чистки печени вообще забыла про запоры. чистка печени по Морицу (оливковым маслом).

У меня "ленивый" кишечник, и как следствие атонические запоры. Помогает сначала аллахол пропить курсом, чтобы почистить желчевыводящие пути, потом также курсом бифидумбактерин - восстановить микрофлору. Причем эффект наступает на 3-4 день приема аллахола. Но где-то через полгода-год все повторяется. То бишь раз и навсегда от этой заразы не избавишься. Свежие фрукты и овощи присутствуют в рационе каждый день. И минеральная водичка типа Баржоми, но ее выпиваю где-то 0,5 л в день, остальное обычная питьевая вода. Объемные слабительные и наполнители не помогают от слова "вообще". Хорошо помогает Бисакоди, но от него потом еще два дня болят кишки. Лактулозу пробовать боюсь, у меня и так метеоризм . Макрогол не пробовала. Кстати есть те, кто пробовал Макрогол при атонии кишечника? Есть эффект?

И это не помогает,вообще ничего,витафон тоже нет

При такой проблеме со стулом, всегда стараюсь кушать много жидкого, и батончик фитолакс, которой буквально за день избавляет от этой не приятной проблемы, но курс семь дней, и желательно столько и покушать, ибо это послужит дальнейшей профилактикой того, что бы эта проблема больше не появлялась в дальнейшем. По стоимости не дорогие, но качество высокое

Для меня, лучшим слабительным средством стал Экспортал. Запоры у меня случались нередко, и очень сильные. Пришлось принимать Экспортал курсом, до полного восстановления процесса. И Экспортал с этим хорошо справился. После этого запоров пока не было, но Экспортал в аптечке берегу на всякий случай.

А можно Экспортал покупать для самостоятельного применения, или только по назначению врача нужно принимать? Меня запоры совсем замучили, уже не знаю, что такого принять, чтобы кишечник опорожнился полностью.

Если запоры длительные и устойчивые, то лучше всего поговорить с доктором. Такое слабительное как Экспортал можно принимать курсами, до полного восстановления работы кишечника. Нужно только дозировку правильно подобрать, чтобы не спровоцировать появление повышенного газообразования. В действии Экспортал мне очень нравится.

У меня тоже запоры с самого детства! Когда начались проблемы из-за интоксикации организма, такие как Геморой, цистит и молочница, потому что кишечная палочка проникала и в половые органы и в мочевой! Прошла тоже 7 кругом ада, врачей И так далее! По 2 литра в день пить это конечно хорошо,!но не всегда реально! Посоветовали пить соду! Утром как проснёшься, полторы ложки соды, кидаешь в стакан, где налит немного кипяток, мешаешь пока она шипит, потом доливаешь обычную воду, желательно холодную и выпиваешь, действие в течении 15-20 минут, идёшь в туалет и все! У меня бабушка годами так делает и никаких проблем и побочек! Но у всего есть противопоказания, так что все индивидуально! А так в е перепробовала результата не было! Сода вещь

А в Вашем случае газообразование было от Экспортала? Долго дозу подбирали? Я пробовала Форлакс (жуткий неконтролируемый метеоризм и боли из-за этого, а эффекта спустя 3 дня приема так и не получила).

Интересная информация)) может действительно поможет... Только Вы не уточнили - 1,5 ложки чайной или (вдруг) столовой?)

Я вчера вечером почитала информацию о моде, давольно много. И решила рискнуть (рас уж нечего терять). Выпила на голодный желудок раствор (чайную ложку соды залила половиной стакана кипятка, дождалась когда она полностью растворится и перестанет шипеть и добавила прохладной воды. Выпила и дополнительно сверху ещё стакан чистой воды выпила). Пишут что нужно проделывать эту манипуляцию за 30-40 мин до еды. Ну... стала ждать... Я реально была в приятном шоке!!! Через 35 мин начались позывы слабые по большому, кишечник бурчал и работал. А через 45 мин от момента питья раствора уже сидела в дамской комнате счастливая! Спасибо Вам огромное за совет!!!

Опечаталась - не о моде, а о соде. Плюс не уточнила, что пила на голодный желудок с утра. И ещё (судя по моему нынешнему поведению кишечника) я малость переборщила с содой. В моем случае сильная чистка происходит... Можно брать не целуй чайную ложку, а половину. (Но тогда, возможно, результат может заставить себя ждать). Вычитала, что такой вариант чистки - это одноразовый. Каждый день так делать нельзя. А есть и для хронических запоров - там нужно с вечера смешивать пол чайной ложки с кефиром или молоком... Сегодня буду изучать и эту тему.

Никогда ранее, до Экспортала, не принимала слабительные препараты курсом. Даже и не знала, что так можно. А тут врач посоветовала мне, решила прислушаться, и кишечник словно подменили. Работать стал как часы. Уверена, что заслуга Экспортала. Но и за питанием, конечно, всё-таки стараюсь следить.

Мне тоже нравится Фитолакс. Мягко и быстро решает эту деликатную проблему.

Уже не первый год мама страдает от сахарного диабета, и в последнее время запоры стали длительными и стойкими. Долго подбирали слабительное, не каждое можно при ее болезни. Понравилось действие Экспортала. Отлично подходит для диабетиков, потому что без сахара в составе, и действует эффективно и мягко.

А за счет чего он действует? Мне тут Мукофальк рекомендовали принимать. Он на семенах подорожника, тоже говорили, что действует хорошо. А я сколько принимала, так в туалет сходить и не смогла. Зато вздутие было такое сильное, что думала разорвет изнутри.

Ну вот Экспортал тем и хорошо, что не вызывает вздутия. Он действует на основе лактитола, который способствует образованию в кишечнике масляной кислоты, а она очень мягко и деликатно помогает опорожниться кишечнику.

Пропейте пробиотик Лактиале. Поможет не сразу, результат будет через неделю, может раньше. Лактиале нужно принимать месяц.

Здравствуйте все кто меня читает . 2 месяца я страдал от запоров , все испробовал , ничего не помогало , даже масло пил , все бесполезно, я живу в Казахстане, 5 месяцев как в Лондоне. Буду рад если кому то это будет полезным . Способ очень прост. Все зависит от туалета, если у вас дома унитаз и вы сидите на 90 градусов, тогда учтите, от запоров вы не избавитесь . Надо сидеть в наклоне на 35 градусов, тогда вы точно избавитесь от запоров . Совет врача. Напишите в Ютуб, как правильно сидеть на унитазе.

Когда у меня такое было, врач назначал пропить Слабикап 7 дней по 20 капель на ночь. У меня это хорошо сработало, стала постепенно сама без лекарств справлять нужду.

У меня дикое привыкание вызвал Форлакс. Пила полгода(((( теперь 4 месяца прошло и никак не могу в туалет ходить

Делал утром в постели упражнения (Вдох выдох и т.д) пил воду натощак. Ел овощи и фрукты перед едой, после обеда до утра диета (чай вода фрукты овощи) и через неделю стало хорошо. Можно Тяньши (фруктозан. Хитозан. Фитикс)

Я по назначению гастроэнтеролога пропила четыре дня капли Слабикап на ночь. После этого курса перестальтика наладилась. Само собой диету профилактическую стараюсь соблюдать и воду пить не меньше 2 л в день.

От вегапрата жутко болит живот и голова.