Перешла на здоровое питание, называется...

Ешьте мясо.

1, +100! Ешьте мясо.

Возможно у вас от природы гемоглобин пониженный, и без мяса вам никак. Я сама такая, у нас вообще в семье это наследственное.

2, какую чушь не придумают, лишь бы оправдать свое варварство.

Человек - плотоядное существо )

Зачем вы убиваете растения? Живодеры.

Если вам хорошо за 30, как сами написали, то и за 50 будет хорошо. Расслабьтесь.

4,5, - ишь раскудахтались(мы же есть то что мы едим). видно правда глаза колит.

Автор еще и планету загрязняет - пластиком! Отрывает крышки у йогУртов, сжирает их, а банки-то и крышки небось выкидывает, не ест...

КолИт - енто в животе, а глаза обычно от такой еды пучит!

Это может быть только одно, странно, что вы сами не догадались - вы мало едите. Ешьте больше. Вот и все.

Намедни зашла в М-видео. На кассе продают "экологически чистый" пакет, говорят: он разлагается полностью за 1-5, года, в отличие от обычных, которые разлагаются за 5 лет. Покупаю, смотрю пакет целлофановый. Говорю кассиру: "вы о чем, целлофан не разлается в принципе, это давняя экологическая проблема. Школьный курс химии". Смотрит как коза.

Вот дурят людей, охренели совсем.

УЗИ щитовидной железы и исследование крови на гормоны щитовидной железы (хотя бы ТТГ и Т4)

3 - Гость, остынь))) Человек изначально плотоядное животное, как бы тебе это не нравилось. Во все века люди ели мясо и будут есть. Это природа.

Если тебе лично нравятся бобы и травки, ешь только их - никто не запрещает. А я вот себя прекрасно чувствую, когда ем отбивные и котлетки :))

13, сама остынь, котлетка :))

Млин, опять 25. Вы что, гумманоид или внеземное существо? Потому как всякому млекопитающему земного происхождения нужен БЕЛОК. И много белка вы наберёте из горсти орехов да хлеба? Ещё повезло что зубы не выпадают

не-не! сейчас есть пластик, который быстро разлагается, но он дорогой, и насчет 1,5 года сомневаюсь.

Автор, ешьте ежедневно творог, отварное мясо и рыбу, яйца, морепродукты. Вы себя заморили, конечно. Потом начнутся проблемы с суставами, костями, позвоночник скрючится, как у старой бабули. Оно вам надо? Питание у вас НЕздоровое, если без шуток.

14 - да просто раздражают такие клуши, которые за сердце хватаются и охают "ах мол вы живодёры, ах вы мясо едите, ведь коровку-свинюшку зарубили"))) Да зарубили, для этого и существует мясное животноводство! И на фермах даже специально породы скота выращивают с лУчшими мясными показателями... Надеюсь, тебе дурно-то не стало, "сердобольная" ты наша:))

P.S. и еще я только натуральный мех ношу, и обувь только из натуральной кожи. Представляешь, страх-то какой:) Не забудь и об этом "изуверстве" отписаться - это же тоже ваша, травоядных, любимая тема)))

Травоядных пучит от травы и фасоли, они воздух загрязняют! Их надо на Плюк отправить!

19,))))))

Как вам не стыдно подбивать человека есть мясо! Подумайте о животных, как они страдают!

Как вам не стыдно подбивать человека есть мясо! Подумайте о бедных животных, как они страдают!

В вашем меню почти только углеводы и жиры. А волосы из белка "делаются".

Маша, не нервничайте.. или выгетарианцы все такие нетерпеливые?

21 - Маша, если вы серьезно... то вам к постам 15, 18 :))

Белок - источник незаменимых аминокислот. Неправильно составленное вегетарианское меню приведет к нехорошим последствиям.

постепенно нужно к "здоровому образу"...

Скажите, а курица, яйца и орехи - это тоже белок. Но этого недостаточно? Мясо должно быть говяжее? Ой..терпеть его не могу, но лысею просто.. Отварное - слишком непропихуемое, жареное - вредно, хотя и более вкусно, но я как-то уже настроилась не есть вредности всякие. Подскажите , пож-та, какой-нибудь съедобный и легкий рецепт из мяса!

Можно же пить молоко от коровы, но не есть мясо!!!

Мясо вредно и все продукты животного происхождения тоже. Я ни мясо, практически никакие продукты животного происхождения не ем уже давно и никаких выпадающих волос и слабости у меня нет. Наоборот стала чувствовать себя намного лучше. Я думаю ваши проблемы не из-за диеты.

А ну-ка тебя подергать за сиськи пару раз в день?! Что?! Каково?! Живодерка!

Белка вам нужно примерно 1-1.5 грамма на кило веса. Вот и считайте. От горсти орехов белка примерно 6 грамм. Зато жиров в 3 раза больше. Незаменимых аминокислот-мизер. Т.е. они хороши как перекус, но не более. Яйца -примерно 4-6 грамм на одно яйцо кажется. Курица и рыба-оптимальный вариант. Не нравится отварное, всегда можно в соусе отпассировать или в духовке сварить. Ну или на худой конец можно наесться бобовыми, но есть нужно как минимум 4-5 типа бобовых в день. А потом сами знаете что будет от кулинарных искусов с фасолью и иже с ними.

Так что, ешьте мясо.

Шашлык. А если зубки уже выпали - крути отварное мясо на мясорубке и мешай с овощным рагу - как для младенчиков.

Лена (Автор), дольше варите мясо!

18, попритихни, живодерка. я не ваша, а ты никого не зарубила, кишка тонка. только жрешь за чужой счет, за чужую смерть. а белок есть во всех продуктах, и самый ценный - молочный. можно было бы никого не убивать, но чревоугодие диктует вашим мозгам одно и то же, а вы и рады слушать. а потом набить желудок мертвечиной.

29 Дорогая, где вы в городе видели молоко от коровы? В ближайшем супермаркете в пакетах со сроком годности 6 месяцев? Кхе...

35, скажите, а вы случайно не с голодухи такая добрая, а?

Теленок тоже сосал бы вымя! В этом нет ничего мучительного для коровы, даже наоборот!

А мясо - это трупы убитых животных! А бульон - трупная вытяжка!!!

Вот пусть теленок и сосет! А не вы!

Машунь ,ну овощи это тоже трупы растений. А молоко-непонятные выделения из нечистой скотины. Как вы вообще можете что либо есть? Кстати, знаете сколько трупов невинно убиенных жучков и таркашек в банальной муке? То-то.

Не оправдывайте убийства желанием насытить свою утробу!

А вообще, вы правы. Акститесь трупоеды! ;)

8*****

Дальше по сценарию, как я понимаю, нужно бить пяткой в грудь и икать задыхаясь в праведном гневе.

А ты Маша, не тяни корову за вымя. И оставь травку для коровки и ее теленочка. Небось все пастбища объела, как та коза?

37 - ага, сердобольные вегетарианцы всегда очень добры, приветливы и дружелюбны, они же не набивают себе желудки всякой "мертвечиной"))))

Хотя как сказать... вот буддисты, например, считают, что и у растений и даже у камней есть душа, что всё вокруг живое! Что же тогда есть, о боже?? ведь как ни крути убийством придется заниматься))))

37, нет, только после общения с такими как 18. благо в реале я не ввязываюсь в подобные споры, обычно все аргументы "хищников" сведены к "растения тоже живые, а как же жучки паучки". я не могу заставить человека понять, если он НЕ ХОЧЕТ.

Я не отбираю еду у коровы. Для нее существует специальный корм!

Но и трупы животных я не еи!

*не ем!

45, вот именно что не хочет. А значит ваши лекции здесь не уместны. Человеку нужен белок. Он его получает. Дальнейшие вопли смысла не имеют.

Белок есть в растительной пище!

45 - Гость про тебя и тебе подобную Машу, я уже подробно написала в посте 18. Вы лицемерные, слегка шизонутые клуши. Без обид, но это так. Лучше бы людей жалели, а не говядину со свининой! А то доброта из вас так и прёт, того и гляди, подавитесь своей зелёной слюной)