Что полезнее для организма-овсянка на молоке или на воде?
конечно на воде. то что вы называете молоком при нагревании вообще непонятно во что превращается
на воде и можно еще на кефире, залить хлопья на ночь кефиром, утром съесть.
Если молоко будет 0,5, дадите ему закипеть и сразу снимите с огня, чтобы не кипело долго - вреда не будет. А полезней не овсянка, а пшенка - минералов, витаминов, баластных веществ в разы больше. Да еще и в процессе ее переваривания требуется расщепление Ваших жиров - следовательно худеете
полезнее на молоке, но каллорийнее.
Ммм..спасибо. Приму к сведению))
овсянка полезнее на воде
Для желудка на молоке.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
полезна не на магазинном молоке, а на домашнем!! а тот кто написал,что молоко непонятно из чего,и типо лучше на воде, вы знаете что в воде хлорка и это ещё хуже?))) вывод - покупаем у бабулек молоко домашнее))