Норбеков (восстановление зрения)

Про Норбекова не скажу ничего, но наверное, помогают эти упражнения все, если их делать систематически, морковку употреблять, чернику, с компом не перебарщивать. Скидываю пару линков, может пригодится: http://see.active.by/method-26-zhdanov-shichko-bates.shtml, http://see.active.by/

я ходила на занятия по системе Норбекова, там у многих восстанавливалось зрение, в том числе у моей мамы. Она стала видеть мелкие буковки. Но -когда закончились занятия, самой поддерживать результат у неё не получилось. ВХотя упражнения делала. Видимо, на занятиях создают настрой позитивный, а самим этого достичь как-то сложно. Хотя, может у других и сохранялся результат. В любом случае, в целом зрение все равно немного улучшилось.

По-моему, проще накопить денег и коррекцию себе сделать раз и навсегда, чем такой фигнёй страдать. Это явно не для ленивых. Уж лучше время на зарядку потратить или на лишние минуты сна, чем на эти упражнения. Никогда не могла понять людей, которые подобным занимаются. Сама я ношу то линзы, то очки и думаю, где ж взять денег на коррекцию )))

3, коррекцию стоит делать если - 8, а не - 1
тогда уж лучше потратить время на упражнения чем сидение на вумане, прям все занятые сразу такие становятся, когда напрячься надо

Ментальные причины? У детей - длительная зрительная нагрузка на близком расстоянии в период роста. Вот и все ментальные причины. Это мы, взрослые тетки, можем сидеть за компом целый день, и ничего нам не будет, а ребенку так нельзя.