Ну просто достали простуды!!!

одевайтесь теплее

Так спортом заниматься не думаю что много денег надо. Можно просто побегать на улице, иммунитет укреплять, закаливаться дома в душе.

Хорошее средство аскорбиновая кислота в порошке. Во время еды на кончике чайной ложки, недели две попейте. Мне очень помогло, тоже часто болела.

3, вот представляете, сейчас заболела, с горлом маюсь, без насморка, так перед и сейчас пила эту самую аскорбинку только в горошинках, по 4 штуки в день, может мало?
1, кутаюсь, как капуста.

Если здесь появится осел, зазывающий под моим ником на свой идиотский форум - не верьте ему, это самозванец. И на форум этот не ходите, ибо дeрьмо.

Сделайте в баклаборатории анализ - мазок из зева, посмотрите что за инфекция и лечите уже целеноправленно, мне реально помогло, а то как из пушки по воробьям лечилась всем подряд и каждый месяц.

Это все плохой иммунитет. Я читала в журнале когда-то еще в прошлом году, что все дело в витамине А, если его в организме много, то и иммунитет хороший. Только какое-то странное название было у витамина А - не помню

ВИА! Скорее всего он назывался ретинола пальмитатом (ретинол). В этом нет ничего сложного, если только знать, что это эфир ретинола. Полезная штука. Знаю людей, которые для профилактики пьют его 2 раза в год, специально для поднятия иммунитета- весной и осенью.

7, ну в комплексных витаминах то он есть же, что то не помогает:((