Гость
Статьи
Умники и умницы! …

Умники и умницы! Сколько витамина РР содержится в 100граммах моркови?

Вот и весь вопрос. В интернете такого не нашла, решила спросить у вас

Anonymous
6 ответов
Последний — Перейти
Anonymous
#1

смотря на чем выращена морковка

Зараза
#2

Суточная потребность человека в витамине РР составляет от 15 до 25 мг в сутки. Чтобы удовлетворить эту потребность, человек должен употребить за сутки следующее количество продуктов: 25 л молока или 100 яиц или 300 г печени говяжьей или 1 кг хлеба или 2,5 кг картофеля или 2,5 КГ МОРКОВИ или 800 г говядины или 100 г сухого черного чая или 50 г сухого зеленого байхового чая.(с)... сможете подсчитать сколько в 100 г?)

Anonymous
#3

2 это шутка быть такого не может!

Зараза
#4

При недостатке витамина РР (никотиновая кислота) поражается кожа, нервная система, желудок и кишечник (болезнь называется пеллагрой). Суточная норма 15-20 мг. Больше всего витамина РР В МОРКОВИ (до 1, 4 мг), в картофеле (0, 6 мг), репе (0, 6 мг), фасоли (до 2 мг).

Anonymous
#5

а в 5 мл спермы?

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

кравченко максим
#6

долго считать

Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: