Хвойные ванны для детей положительно воздействуют на эмоциональное состояние ребенка, а также укрепляют его физическое здоровье.
Хвойные ванны для детей — основные правила
Хвойные ванны для детей не имеют никаких противопоказаний (хотя, конечно, глотать такую «воду» малышу не следует), зато имеют одно очень важно показание. Их прописывают при повышенной возбудимости, бессоннице, рахите у грудничков (с солью) и гипотрофии.
Стоит ли говорить о том, что сейчас, когда даже взрослые очень часто находятся в состоянии повышенной нервной возбудимости, дети особенно нуждаются в успокаивающих хвойных ваннах? Однако, как и у всякого лекарства, каким, по сути, и является хвойная ванна для детей, у нее есть свои правила, которые нужно строжайше соблюдать.
Для хвойных ванн хорошо:
лечебные хвойные ванны проводить вечером, за час до сна;
кроха в хорошем настроении, не голодный, но и не сразу после еды;
с первой же процедуры настроить ребенка на спокойное нахождение в воде (пустить фоном спокойную музыку, негромко говорите с ним.
Для хвойных ванн плохо:
изменять по своему желанию температуру воды и количество минут, проведенных малышом в ванной;
плавание и шумные игры в лечебной воде исключены;
если состояние малыша ухудшится (моментальное покраснение кожи, кашель или же сильный плач) сразу доставайте из воды.
Как сделать хвойную ванну для детей?
Конечно, первым делом нужно приготовить саму ванночку. Тщательно вымойте ее с пищевой содой, а затем сполосните горячей водой. Налейте до половины холодную воду, потом горячую. Непосредственно перед началом процедуры добавьте лечебный компонент — экстракт хвои продается в аптеках. Раствор должен быть таким: 2 мл хвойного экстракта на 10 л (ведро) воды. Всегда пользуйтесь специальным термометром для измерения температуры воды! Ее температура должна быть 35-36,5 С.
Хвойные ванны для детей продолжаются 7-10 минут. Ванны проводят через день, курс лечения 20 ванн.
При малейшем намеке на дискомфорт малыша стоит немедленно прекратить ванны, если покраснение не сходит после ванны — обратиться к врачу.
Фото: Shutterstock/Fotodom.ru