«Иммунитет уже не поможет»: главный онколог страны рассказал, что увеличивает риск возникновения рака в 30 раз

На фоне пандемии коронавируса, затронувшей все страны мира, люди стали особенно внимательно относиться к своему здоровью. И прислушиваться к врачам.

Как и в случае с вирусом, раковые клетки возникают в организме на фоне ухудшения иммунитета — уверен главный онколог Минздрава России, академик РАН, заслуженный врач РФ Андрей Каприн. В своем Инстаграме (запрещенная в России экстремистская организация) он ответил на вопросы подписчиков о рисках возникновения онкологии, объяснив, как их снизить.

По словам Каприна, далеко не все случаи заболевания можно объяснить генетической предрасположенностью. В основном, по мнению академика, рак возникает из-за неправильного образа жизни людей.

Дополнительное негативное воздействие оказывает и частое употребление алкоголя. Подобные выводы врачи делают, наблюдая за большинством пациентов, у которых изначально «генетически здоровая семья».

Каприн также добавил, что никогда не поздно начать вести здоровый образ жизни. Через десять лет отказа от сигарет человек уже не считается медиками курильщиком, а его организм за этот срок восстанавливается от вреда, нанесенного табаком. 

«После 65 каждые пять лет на десять процентов увеличивается количество клеточных мутаций. Их уже не способен сдерживать иммунитет. В результате может начаться злокачественный процесс в организме», — подчеркнул  главный онколог Минздрава России. Именно поэтому важно начинать менять свои пищевые привычки, бороться с зависимостями и заниматься спортом. Как можно раньше! 

Каприн порекомендовал придерживаться стабильного режима питания, стараться ежедневно есть в одно и то же время, избегать жирных сортов мяса, а также переедания. Все это поможет поддержать здоровье и снизить вероятность серьезных заболеваний.