Гость
Статьи
Как правильно плавать?

Как правильно плавать?

Не умею плавать, да и учиться было негде. Сходила в бассейн, говорят, лежи на воде, а у меня ноги опускаются и вообще в воде некомфортно, так и не смогла поплавать. Подскажите, как научиться?

Автор
5 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

Только в морской воде тело не опускается. В пресной нужно двигаться.

Гость
#2
Гость

Только в морской воде тело не опускается. В пресной нужно двигаться.

Не сказала бы)спокойно лежу и в пресной воде,главное лежать ровно,в разных водоёмах проверено

Гость
#3

Если есть возможность,к тренеру подойдите;и самой научиться несложно,попробуйте на мелком месте только!бояться нечего,все получится при желании!

Гость
#4

Что бы не утонуть, нужно одевать на себя как можно меньше одежды. Одежда намокает и становится тяжёлая. А вот если на вас не будет одежды совсем, тогда ваше тело будет держаться на воде само собой. И вы не утоните. Русалки ведь не тонут. Это потому, что они без одежды вообще. Совет.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

#5

Заниматься с тренером - это самый эффективный способ.
Чтобы ноги не тонули нужны хоть какой-то пресс и спина, так что тренироваться, укреплять мышцы.
Чтобы почувствовать воду нужно время. Через год тренировок и ноги тонуть не будут, и комфортно будет. Успехов!

Форум: Здоровье
Всего: 211 134 темы
Новые темы за сутки: 46 тем
Популярные темы за сутки: 88 608 тем