Есть ли тут те, кто бегают? Не для участия в марафонах, а просто для себя. Если есть, зачем вы это делаете и к
В детстве бегала. По вагонам. Чтобы контролеры не поймали.
Мою тему обрезали.
Зачем вы это делаете и как себя мотивируете?
Ещё интересно сколько бегаете и как быстро?
Меня долго не хватает, один раз побегаю и больше не тянет.
Для души, очень медленно по стадиону пару кружков. Раз-2 в неделю
Бегаю для себя, жир топить, улучшать имунитет, настроение за счет выработки эндорфина, недостаток секса есть, хочу чаще чем подруга но налево не хочу идти.
Да просто нравится. И успокаивает и выносливость повышается и книжку/музыку спокойно послушать можно.
Мне бассейн и йога нравится
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!