планка противопоказана ?
Со мной случилась полная несправедливость. Планка и повороты в планке очень помогают мне для талии и пресса. Но, после данных упражнений появились проблемы с ЖКТ. Скорее всего отправят на колоноскопию, нууу почему у меня так всегда, как только какое-либо упражнение или средство мне помогает обязательно что-то да не так((
Помогите пожалуйста почему могло такое произойти ? обычно физ.нагрузки наоборот помогают , а тут.... #нагрузки #жкт
Скорее всего проблемы были и до, а выполнение определённых упражнений вызвало ухудшение состояния..Дело в том, что не всякая физическая нагрузка-это благо для, здоровья. Выздоравливайте.
Какие конкретно проблемы с жкт появились?
это уже второй случай. Год назад я начала выполнять данное упражнение и проблемы с жкт, после прекращения все восстановилось. Выполняя другие упражнения на пресс с такими проблемами я не сталкивалась. Либо может проблемы со спиной? бывает после скручивания спина болит. Ох не знаю господи что не день так проблемы со здоровьев...
Я в спорте 13 лет . Вопрос, зачем тебе планка?
Не могу в туалет сходить, а если и хожу ,то овечьими... ужс(( И чувствую постоянную тяжесть будто слона съела, даже после стакана воды. Трудно дышать.Будто органы сжаты.
Сходите к гастроэнтерологу
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Сто раз уже писали что от планки нет пользы а только вред
-
У папы рак, не могу справиться с собой..
14 ответов -
Краснуха
3 ответа -
Зачем девушкам лет 20 (а может и старше)
7 ответов -
Экзема на руках
5 ответов -
Сущая кожа
3 ответа -
Перелом ноги
1 ответ -
Вагинизм
1 ответ -
Атаракс. Синдром отмены
2 ответа -
Сокрытие болезней от мужа. Почему и для чего?
24 ответа -
Гипотиреоз
6 ответов
-
Сокрытие болезней от мужа. Почему и для чего?
24 ответа -
У папы рак, не могу справиться с собой..
14 ответов -
Зачем девушкам лет 20 (а может и старше)
7 ответов -
Холестерин повышен, что попить?
7 ответов -
Переутомление, отдых не помогает, что делать?
6 ответов -
Гипотиреоз
6 ответов -
Экзема на руках
5 ответов -
Сущая кожа
3 ответа -
Краснуха
3 ответа -
Атаракс. Синдром отмены
2 ответа