Ваш опыт ?
Девочки , можно ли в домашних условиях подтянуть своё тело ??? Зал пока откладывается на некоторое время . Речь не идёт о 100 кг и похудении. Может кто то поделится личным опытом )
Йога?
Можно. Классические отжимания, обратные отжимания, подтягивания, прыжки, выпады, приседания, планка, работа на пресс... Упражнений уйма, регулярные занятия и результат не заставит себя ждать 😉
Если регулярно заниматься и питаться то подтянуть можно, но не рассчитывайте на обалденный результат. Ничего особенно не изменится и тем более мышцы расти не будут. Просто тело в тонусе
Здравствуйте. Можно всегда) было бы желание)
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
-
Как могут родственники узнать что у сына вич?
8 ответов -
Проблемы с сердцем
2 ответа -
Вопросы кишечника
7 ответов -
Окрашивание волос при себореи
Нет ответов -
ОРЗ и ослабленный иммунитет
1 ответ -
Почему у сердца тяжелые удары???
Нет ответов -
Массаж йони
4 ответа -
Какие антибиотики пить после аппендиците
4 ответа -
Анализ крови
Нет ответов -
Как часто и долго вы болеете орви и кишечными инфекциями?
3 ответа
-
Как могут родственники узнать что у сына вич?
8 ответов -
Вопросы кишечника
7 ответов -
Экзема на кисти одной руки
5 ответов -
Дерматит от холода
5 ответов -
Какие антибиотики пить после аппендиците
4 ответа -
Массаж йони
4 ответа -
Как часто и долго вы болеете орви и кишечными инфекциями?
3 ответа -
Сильно чешется голова и какие-то корочки белые местами
3 ответа -
Проблемы с сердцем
2 ответа -
Болят швы в промежности после родов
2 ответа