Раньше такого не было. Последние две недели наблюдаю. Прямо усталость такая неприятная, трудно стоять или сидеть. Стала делать зарядку с утра лёгкую.
У меня недовес, из-за чего я не делаю никаких чтделве и интенсивных упражнений... Может из-за отсутствия жира и создавших мышц так тяжело?
Что посоветуете делать? Как быть, растяжка и зарядка. Или может надо упражнения на мышци пресса и спины поделать?
Как голодовка, Алексей?
Грудь большая штоле?
proverte pochki
Скипидарные ванны поделайте, хорошо оздоравливают и применяются в комплексном лечении при заболеваниях опорно-двигательно аппарата. Я с эмульсией Скипар такие ванны принимала курсом 15 ванн
недовес? может вам корректировать питание, ато тело сыпется?
К врачу сходите, сделайте снимок спины. У меня работа сидячая, и тоже спина ноет бывает, помогают упражнения и специальный гель.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!