Помогает ли обруч в уменьшении талии, или за потраченное время?
Талия есть , сейчас начала дома заниматься упражнениями для похудения, можно ли сделать талию более ярко выраженной обручем?
Незначительно,1-2 см,иначе б знаменитости не удаляли ребра.
Помогает. Даже очень. Кручу каждый день по 10 минут.
Все зависит от типа вашей фигуры. Талия либо есть, либо ее нет и хоть убейся она не появится.
Не получится "похудеть где-то". Либо худеет все тело (в зависимости от кучи факторов(строение, гормоны и тп)), либо не худеет всё тело.
Те, кто пишет что обруч помогает, - везунчики... Им повезло от природы.
х рен тебе ***
Если только вместо еды
Да, помогает. Знаю женщину с потрясающей фигурой, и талия прям нереальная. Спрашивала её об этом и она сказала, что с подросткового возраста крутила обруч каждый день.
Не помешает так точно. А вообще есть более эффективные упражнения для этого.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Помогает, ведь пока вы крутите обруч, вы не жрете!