Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Хочу похудеть на 6 кг.
Здоровье / Диеты и ЗОЖ

Хочу похудеть на 6 кг.

Мой вес сейчас 56кг, рост 170 выгляжу толстовато, хочу сбросить, посоветуйте эффективные диеты и тренеровки.

Лина
[4238808934]
9 ответов
Последний — Перейти
Гость
[3085622856]
#1

тебе ни к диетологу,а к психиатру надо!

Супочка миса
[2534073072]
#2

Ай не πзди, ты такая жblрная, что у меня через экран это протек.

Гость
[3733490658]
#3

Лишь бы не ***, а то это так отвратно смотрится

Гость
[3142413459]
#4
Гость

Лишь бы не ***, а то это так отвратно смотрится

Жо
пу
Вы имели в виду?

Гость
[3336017118]
#5

Дааа
Жо пу и залысины

Гость
[1692067694]
#6

Читай и осозновай😉
А я больше эту помойку читать не буду😆

Все ОМП шлюпки?
[2576065209]
#7

Если кость широкая, то ничего не поможет.

Золотая рыбка
[933940808]
#8

Вам нужно на приём к психотерапевту, так как у вас проблемы с восприятием себя. Так и до анорексии недалеко...

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
[1383053975]
#9

интервальное голодание и Bootcamp-тренировки, в разы эффективнее привычных кардио и силовых. Хотя, думаю, можно одними тренировками обойтись, без голодания. Они очень эффективны, если в онлайн-студии Reboot live заниматься.

Похожие темы
Форум: Здоровье
Всего: 211 276 тем
Новые темы за 3 дня: 196 тем
Популярные темы за 3 дня: 88 655 тем
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!