Гормоны мышцы

***.

только ГОЛОД. Связано это не с гормонами, у вас скорее всего плотные суожилия и мускулатура очень быстро развивается. Я, например, гибкая, ме что бы тело хотя бы подтянутым выглядело нужно полгода упорных тренировок.

Разводка.

Жабонька-геракл)))

В чём твой секрет тренировок?)

У тебя редкие мышечные волокна. Они очень быстро растут, даже при небольшой нагрузке. Ничего нельзя сделать. Но можешь пойти в зал набрать массу и просушиться.

У неё редкая мышечная композиция. Масса набирается в 10 раз быстрее, чем у обычного человека.

У меня наоборот тренировки не дают результата, кости тонкие, большой вес не могу взять

Капец халк

не заниматься силовыми? попробуйте йогу, например. без шуток, с ней мышечная масса так не набирается, а для организма полезно.