Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Мышцы
Здоровье / Диеты и ЗОЖ

Мышцы

Здравствуйте я учитель музыки, месяц назад начала ходить в спорт зал чтобы привести в тонус руки, но за этот месяц сама этого не заметя накачала руки причём прилично аж до вен на предплечьях и бицепсах, подскажите что сделать чтобы согнать лишнюю мышечную массу с рук. Сейчас руки выглядят слишком крупными для учителя музыки, подскажите пожалуйста что можно сделать?

Ирина
[3961514235]
6 ответов
Последний — Перейти
Гость
[691406458]
#2

Бездарная разводка, вообще матчасть не знает.

Ирина
[3961514235]
#3
Гость

Сообщение было удалено

Вес гантели 15 кг

Marisha Ladybug
Редкая птица
[401855818]
#4

вряд ли за месяц и гантели 15 кг руки у вас стали такими уж большими...

Полина
[3961514235]
#5

Может, вы просто похудели, и набрали мышечную массу

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
[2251711711]
#6

https://fitstars.ru/checkout?a_aid=5d3ff17046e7d&promo=KUKUMAN
Отличная платформа с крутыми тренировками за очень низкие цены. При регистрации первые 7 дней бесплатно. Здесь есть ответы на твои вопросы.

Похожие темы
Форум: Здоровье
Всего: 208 513 тем
Новые темы за 3 дня: 257 тем
Популярные темы за 3 дня: 87 797 тем
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!