Кто худеет, зайдите ?

Миссия похудеть за месяц до лета😀

А че, как раз, за месяц не больше 4 кг и скидывается без вреда для здоровья

Автор, у меня те же параметры. Рост 173, вес сейчас 62 (худела с 64). Хочу скинуть до 58.

Как худею?... Да просто ем поменьше и пореже, стараюсь не есть хлеба и сладкого.

Тоже худею.
Параметры совсем другие (рост 150, вес 42). Максимальный вес был 46.7, за два месяца похудела до 38. Потом опять набрала. Опять худею..
Тогда помогло то, что меньше ела, не ела сладкого. Это хорошо помогает.
Спортом занималась, но лениво. Сейчас пытаюсь все возобновить.

Девчонки!А вы не перегибаете с похудением? С вашим весом и "подержаться "не за что)

Да не, есть за что)

Блин вот я тоже , но что то стоит вес по моему ..

А я видимо мало двигаюсь .. Вы молодцы

Поверьте , у меня ЕСТЬ... и Ляшки будь здоров
Я не худая.. но достаточно спортивная

У вас как, худеется? Может это так и должно быть ? Типа 63 , потом 62, потом опять 63, а потом 61 например ?

у вас мало активности, вес никуда и не пойдет, если не начнете больше двигаться как минимум

Да, вес прыгает с 61 до 63...
Но мне кажется, это нормально, когда лишних кг мало они скидываются очень медленно и это хорошо. Значит обратно не вернутся.

Есть проверенная программа похудения, сбалансированное питание обязательно, чтобы исключить гастрит и язву. Заходите ватсап или вайбер +375336543311
Там всё объясню, есть отзывы и комментарии.

Хочу рассказать свою историю похудения. Весила я 110 кг. Что только не пробовала и разные диеты и пыталась заниматься спортом... Конечно это давало какой-то временный эффект, но потом я все забрасывала и кг приходили вновь. И вот я узнала о чудо средстве для похудения - сборе трав от знахарки с Уфы - Василисы Поповой. Сначала не верила, но когда стала пить - это реально помогает!!! Пью уже давно. Сбор трав натуральный, без химии. Делается индивидуально для каждого. Заказала. Пришел за 3 дня почтой. принимала 2 месяца - месяц перерыв - и еще 2 месяца. За эти пол года - минус 29 кг!!! БЕЗ СПОРТА И ДИЕТ!
Введите в гугле или яндексе - Василиса попова Уфа - первый сайт ее будет - там сможете заказать этот сбор. Реально советую.