Гость
Статьи
О йоге

О йоге

Помогла ли кому йога? Говорят, что ум и тело очень меняются от занятий. Это правда? И если есть положительные моменты, то подскажите по кай методике занимались

Лия
32 ответа
Последний — Перейти
Гость
#1

Я занимаюсь иногда простой хатха-йогой, которая в фитнесклубах. Отношусь как к комплексу упражнений, который мне подходит. В эзотерическую составляющую не верю.

Гость
#2

Восемь ступеней классической йоги (аштанга-йога) это: яма, нияма, асана, пранаяма, пратьяхара, дхарана, дхъяна и самадхи.
Если же человек, например, ходит в фитнес-центр и делает только физические упражнения (третья ступень йоги) – это не является полноценной практикой

Яма (первая ступень йоги) включает в себя пять предписаний к поведению, определенных запретов, среди которых: ненасилие (ахимса), правдивость (сатья), воздержание от воровства (астея), от сексуальных отношений (брахмачарья), и от чрезмерной склонности к накоплениям (апариграха).

Гость
#3

Нияма (вторая ступень йоги) включает в себя пять добродетелей, которые следует пестовать и культивировать в своем сознании и поведении. Среди них: чистота (шауча), удовлетворенность (сантоша), дисциплина (тапас), самообучение (свадхъяя), и самоотдача – посвящение себя и своих поступков Всевышнему (Ишвара-пранидхана).

Чистота (шауча) включает в себя чистое тело, одежду, дом, моральную чистоту (в поведении, компании, разговоре и т.п.). Матерные и грубые слова загрязняют область вишуддха-чакры (горловой центр), вызывают проблемы с горлом и зубами. Ментальная чистота подразумевает собой также устранение агрессии и дурных намерений.

Гость
#4

Клгда вы умеете залипнуть на одном предмете, сконцертрироваться приизучении вопроса- вв докопантесь до истины, научитп видеть сквозь стены .
И читать мысли людей

Гость
#5

Людям, сознание которых больше напоминает помойку, эти сверспособности не могут быть досиупны.
Допустим, авторши темы : "встречаюсь с ***"

Это помоечные бабы. Из которых *** льется едедневно и никак не всльется столько еоо внутри
Им ничего хорошего в жизни не светит.
Еще вспрмрите мои слова

Гость
#6

И потом знаете, *** себе подобных, и
Надеятся на уважение и любовь противоположного пола.
"Хочу вернуть, "

Да уже заклеймили себя каа могли , бабы с сознанием свиней.
Даже по рьяни никто на вас не полезет

Лия
#7
Гость

Людям, сознание которых больше напоминает помойку, эти сверспособности не могут быть досиупны.
Допустим, авторши темы : "встречаюсь с ***"

Это помоечные бабы. Из которых *** льется едедневно и никак не всльется столько еоо внутри
Им ничего хорошего в жизни не светит.
Еще вспрмрите мои слова

Это конечно не очень дальновидно, воспитывать детей одной, но можно же сделать выводы и найти себе более подходящего партнёра, все мы делаем ошибки потом расхлёбывем, главное исправиться и не допускать больше

Гость
#8
Гость

И потом знаете, *** себе подобных, и
Надеятся на уважение и любовь противоположного пола.
"Хочу вернуть, "

Да уже заклеймили себя каа могли , бабы с сознанием свиней.
Даже по рьяни никто на вас не полезет

А вы уже изрядно просветлились)

Гость
#9
Лия

Это конечно не очень дальновидно, воспитывать детей одной, но можно же сделать выводы и найти себе более подходящего партнёра, все мы делаем ошибки потом расхлёбывем, главное исправиться и не допускать больше

Что-то вы уж 10 лет вокруг да около Со своими правильными взглядами на жизнь.
Значит вы буксуете
Я за 5 минут могу найти себе партнера.

Гость
#10

Йога работает быстро: искренне захотел, приложил усилия, получил.

А пережевывать сопли и проблемы бесконечно- это херовая йога

Гость
#11
Гость

А вы уже изрядно просветлились)

Конечно.
Один из признаков сего явления - полное отсутствие желания участвовать в говнометаниях и кому-то что-то доказывать.

Гость
#12
Гость

Конечно.
Один из признаков сего явления - полное отсутствие желания участвовать в говнометаниях и кому-то что-то доказывать.

А как же слова, которые под звездочками? Это какая ступень?

Гость
#13
Гость

Конечно.
Один из признаков сего явления - полное отсутствие желания участвовать в говнометаниях и кому-то что-то доказывать.

Как минимум, нияма у вас явно прихрамывает)

Гость
#14

Вы то что правильные выводы сделали?

Из одного дерьма прямиком в другое, сколько лрт прошло оно до сих пор воняет )
Даже не знаете, как от него избавиться.
Потому что опять же сами ни к чему не готовы.

Это пробуксовка просто ...уже тупо интересно когдс и чем закончится

Гость
#15
Гость

Как минимум, нияма у вас явно прихрамывает)

Я не люблю, когда меня тревожат без повода.

Гость
#16

Если я не уважаю людей за что-то- я вид делпть не буду.

Если я не удовлетворена , почему я должна прощать людям их слабости и комплексы

А мужчин жалость и вовсе унижает

Гость
#17

И не надо ко мне удочки закидывать, можно такого о себе навытаскивать...

Гость
#18
Гость

Я не люблю, когда меня тревожат без повода.

Значит, какая-то из ступеней буксует)

Гость
#19
Гость

А как же слова, которые под звездочками? Это какая ступень?

Правдивость это назывпется.
Из-за того, что парню с бабами в семье не повезло, у меня тупо нет отношений.

Гость
#20
Гость

Если я не уважаю людей за что-то- я вид делпть не буду.

Если я не удовлетворена , почему я должна прощать людям их слабости и комплексы

А мужчин жалость и вовсе унижает

Выходит, и сантоши тоже не достигли

Гость
#21
Гость

Значит, какая-то из ступеней буксует)

У тебя буксует ...чакра корневая.
Которая за половую функцию отвечает.
Почему меня должны волновать причины этого?

Гость
#22
Гость

Правдивость это назывпется.
Из-за того, что парню с бабами в семье не повезло, у меня тупо нет отношений.

А как же шауча?

Гость
#23

Сестркха просто помойка.
И баба, которая по тебе сохнпт, тоже помойка.

Почему такие окружабт и притягиваются?

Хороший повод для размышлений.

Гость
#24
Гость

У тебя буксует ...чакра корневая.
Которая за половую функцию отвечает.
Почему меня должны волновать причины этого?

За половую функцию отвечает не корневая чакра)

Гость
#25
Гость

А как же шауча?

Да здравствует Импотенция

Я не хочу с тобой общаться.
На этом и распрощаемся

Гость
#26

Автор, ну вы сами все видите)

Гость
#27
Гость

Выходит, и сантоши тоже не достигли

Отъебись от меня

Гость
#28

Моя бывшая коллега сильно похудела и приобразилась от йоги. Правда в течении двух лет. У кого такой же еффпкт??
Что выбрать для похудения? Какой вид йоги?

Гость
#29
Гость

Отъебись от меня

Ухожу, ухожу. Не буду мешать вам заниматься проработкой шаучи

#30

Хатха-йога может принести как пользу, так и вред от интенсивных занятий. в особенности это касается сердечников

Гость
#31
Гость

Ухожу, ухожу. Не буду мешать вам заниматься проработкой шаучи

Я себя прекрасно себя чувствую, когда ты и твое смердящее окружение не отсвечивает в моей жизни.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Рита
#32

Я давно уже йогой занимаюсь, сейчас нас тренер еще направила на занятия по интимной гимнастике! Хожу еще в Интим Коуч группу! Очень полезно для женского здоровья! Советую!

Форум: Здоровье
Всего: 208 732 темы
Новые темы за 3 дня: 205 тем
Популярные темы за 3 дня: 87 862 темы
Предыдущая тема