Я очень худая. Но в тренажёрный зал не хочу ходить. Я хожу на пилатес, на йогу. А говорят, что худым нужно обязательно ходить в тренажёрный. У меня клубная карта позволяет ходить и в тренажёрный зал, и на групповые занятия. Но я сама не хочу в тренажёрный, хожу только на йогу и пилатес.
Я. Еще на танцевальные занятия хожу. Из тренажеров только эллипсоид
А куда лучше пойти начинающим на йогу или пилатес.
И вообще в чем отличия?
Только на пилатес хожу. Достаточно этого ,аффтор, и так вся длинная, вытянутая.
Сообщение было удалено
что случится через год? вы как-то влияете на это?
*** ты как будто только сегодня из маньки выпала😀. У тебя нет вопросов когда в туалет ходить перед едойили после?
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
сколько ваш вес? вы умеете кататься на коньках и велике?