Гость
Статьи
Накачать попу в дома

Накачать попу в дома

Здравствуйте!Возможно ли накачать попу в домашних условиях?

Диля
3 ответа
Последний — Перейти
Лишняя
#1

Конечно. Тренировки и ещё раз тренировки. Мне помогли выпады, но только с гантелями. Сначала по5 кг, потом 10. Накачала какую хотела за полгода

Гость
#2

когда накачаете курдюк, его украдут как у Ким Карандашьян.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

какаха
#3
Лишняя

Сообщение было удалено

Блин, не знаю сколько мои гантели весят. А что такое выпады? Хотя здесь наверное трудно объяснить.

Форум: Здоровье
Всего: 208 538 тем
Новые темы за сутки: 54 темы
Популярные темы за сутки: 87 807 тем