Вопрос наверное больше к спортивным девушкам кто много занимается и неукоснительно блюдёт пп. Впрочем и мнение остальных интересно также. Про себя: 3-4 раза в неделю бегаю около 20 минут, по утрам. Плюс 20-30 мин силовая треня днём. Остальные дни силовые средней нагрузки. Практикую разные очищения организма, голодаю раз в неделю. Добавки постоянно пробую. Естественно диета, правильное питание, правда не без срывов иногда. Обливаюсь холодной водой ежедневно. На фигуре все это конечно классно сказывается, я стройная подтянутая, с хорошим мышечным рельефом, мышцы растут потихоньку, как бы это радует. Так то от природы фигура у меня обычных пропорций, склонная к полноте, и спортивной мне быть хорошо. Но мне пожалуй важнее в этом всем вопрос здоровье. Что меня больше всего печалит и расстраивает - ощущаю себя немного мужиком, думаю больше из-за обилия спорта. Постоянно заставляю себя заниматься, достигать поставленную планку, и улучшаться физически. Ну и разных ограничений постоянных. А все-таки хочется прилива настоящей женской энергии, удовольствия, расслабленности, такой плавной женственной жизни неторопливой. Вышивать крестиком, писать стихи, рисовать картины, думать и мечтать о любви, влюблять и воюбляться в конце концов. А вы как думаете, может бросить спорт и диету? Шо то меня это стало напрягать. Фигура конечно будет хуже, насчёт здоровья не знаю. Зато буду ощущать себя более женственной и удовлетворённой жизнью, расслабленной. Наполнюсь слегка жирком и женской энергией. Может ну его этот спорт? Такие мысли и ощущения появились после знакомства с мужчиной, к которому возникли чувства, захотелось как-то раскрыть свою женственность и внутреннюю красоту. Красивое спортивное тело конечно важно, но хочется волшебства в душе. А спортивный образ жизни мешает этому. Или думаете я халявщица и хочу жить на расслабоне, и просто оправдываю себя?
Наброс. Ни одна баба не будет спрашивать у других баб "а может мне наполниться жирком, как вы считаете?" Русские бабы скорее сдохнут, чем захотят добровольно набрать вес
Делайте, как чувствуете) Но я думаю, если вы так упорно занимались фигурой, то "быть мужиком" - это часть вашей личности и если совсем забросите, то как бы потеряете часть себя. Может, просто немного ослабить режим, если вам тяжело.
Делайте, как чувствуете) Но я думаю, если вы так упорно занимались фигурой, то "быть мужиком" - это часть вашей личности и если совсем забросите, то как бы потеряете часть себя. Может, просто немного ослабить режим, если вам тяжело.
Да троллинг это. Захотела бы набрать - ела бы нормально и набрала бы без болтовни в интернете. Это все пишут, чтобы баб позлить
Наброс. Ни одна баба не будет спрашивать у других баб "а может мне наполниться жирком, как вы считаете?" Русские бабы скорее сдохнут, чем захотят добровольно набрать вес
Я не писала что хочу набрать вес. Не хочу набирать, и в целом рада и хотела бы всегда иметь хорошую спорт фигуру. Мне набрать жирок как 2 пальца описать, такая предрасположенность. Вопрос какими усилиями такая спорт фигура достигается, и что мне трудно это даётся психологически и физически. Что уходит уйма времени и энергии, от этого страдают другие сферы моей жизни, и я чувствую дисгармонию. Вопрос надо ли это все вообще, может и не надо
Автор, понятно, почему Вы ощущаете себя мужиком и чувствуете недостаток женской энергии: у вас практически все спортивные нагрузки- силовые, способствующие выработке тестостерона. А вы все-таки женщина! На вашем месте я бы перешла на более "женские", мягкие виды спорта- пилатес, йога, плавание, аквааэробика, танцы. Кроме того, в питании, мне кажется, тоже не нужно себя насиловать- допустим, есть все, но в меру. Т.е. не бросить все, а найти более комфортные спорт и диету. А если хотите крестиком вышивать, стихи писать и прочее- так это же здорово! И у вас на душе будет хорошо, и мужчина будет смотреть на вас восхищенными глазами! Удачи!
Я не писала что хочу набрать вес. Не хочу набирать, и в целом рада и хотела бы всегда иметь хорошую спорт фигуру. Мне набрать жирок как 2 пальца описать, такая предрасположенность. Вопрос какими усилиями такая спорт фигура достигается, и что мне трудно это даётся психологически и физически. Что уходит уйма времени и энергии, от этого страдают другие сферы моей жизни, и я чувствую дисгармонию. Вопрос надо ли это все вообще, может и не надо
А кто кроме вас это решит? Каждый день заниматься точно не надо, это вам любой профессиональный качок скажет, мышцы должны отдыхать (они в это врем восстанавливаются) хотя бы день.
Хех, ну вес никак с женственности не прибавит. А чем вам спорт мешает писать стихи и вышивать- совсем не понятно. А так- не хотите- не занимайтесь конечно. Но женственной вы от этого не станете. Может просто черезчур интенсивно занимаетесь и не делаете себе никаких послаблений. вот и устали. Сделайте перерыв. Меня бы тоже задолбало каждый день заниматься. Так-планка утром и вечером и 2-4 раза в неделю спортзал. Все.
Я не писала что хочу набрать вес. Не хочу набирать, и в целом рада и хотела бы всегда иметь хорошую спорт фигуру. Мне набрать жирок как 2 пальца описать, такая предрасположенность. Вопрос какими усилиями такая спорт фигура достигается, и что мне трудно это даётся психологически и физически. Что уходит уйма времени и энергии, от этого страдают другие сферы моей жизни, и я чувствую дисгармонию. Вопрос надо ли это все вообще, может и не надо
Не-е,не брошу.А то сольюсь с толпой дрыщей и пузанов.Их итак километр,зачем их ряды пополнять?
Проснись, ты серишь! Нет у тебя никакой спортивной фигуры и рельефа.
Хех, ну вес никак с женственности не прибавит. А чем вам спорт мешает писать стихи и вышивать- совсем не понятно. А так- не хотите- не занимайтесь конечно. Но женственной вы от этого не станете. Может просто черезчур интенсивно занимаетесь и не делаете себе никаких послаблений. вот и устали. Сделайте перерыв. Меня бы тоже задолбало каждый день заниматься. Так-планка утром и вечером и 2-4 раза в неделю спортзал. Все.
+
Согласна.Женственность с весом человека никак (!) не связана.Ты либо женственная либо нет.Точка.
Просто люди привыкли оценивать окружающих внешним видом (особенно женщин).Толстая - ленивая,пассивная,спортивная - мужеподобная,"пробивная",худая - нежная,"женственная" и т.д.
Да,согласна.Иногда бывают совпадения.Случайные.
Но в основном это глупо и смешно судить о душевных качествах и характере человека исходя из его веса,роста,телосложения.
Так что Автор не надо полнеть и забрасывать себя лишь для того,чтобы КАЗАТЬСЯ нежной и женственной.
Продолжайте заниматься спортом,будьте красивой.А женственность ,если хотите,развивайте в себе сколько душе угодно.Одно (спортивная фигура) другому (женственность) не мешает.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Не знал , что занятие спортом это мужская черта. Занимаешься спортом - мужчина. Не занимаешься-женщина. Вот с этим и живем