Упражнения для похудения..дома.

Упражнений для похудения не существует в природе.

человек правильную тебе вещь сказал, упражнений для похудения не бывает!
Люди снижают вес за счёт правильного сбалансированного питания.

Эта тема актуальна многим..кто следит за фигурой. Если по делу сказать нечего..то мне не о чем с тобой разговаривать.

Тебе уже сказали по делу. Правду жизни.
Тебе она не понравилась?

Бодифлекс Татьяны Корнеевой . Хожу в спорт зал , занимаюсь с тренером , но все упражнения и дома можно делать , главное гантели. Йога 🧘‍♀️, очень нравится . Ну и конечно же питание .

Купите домой кардио тренажер , есть недорогие и компактные . У меня эллипс , занимаюсь и ТВ смотрю , красота )

6,7 девочки спасибо большое.

Я на домашних тренировках только потолстела) В спортзале занимаюсь силовыми - фигура появилась, попа округлилась, руки рельефные. А дома одно баловство.

Ходить в спортзал не могу..т.к. ребенок ещё в садик не ходит

А, так вот почему ты такая щастливая, аж на людей бросаешься))))

Бог таких наказывает со временем! Не всегда надо жрать чтобы поправиться! Это бывает из за проблем с здоровьем и гормональных своё или после родов! Вы не знаете человека, а так громко судите! Вам пожрать то намешало глядишь желчи б меньше внутри стало! Жалко вас!

Вобщем можно и беговую домой купить! У меня Соседка за 2 месяца на ней 20 кг сбросила! Просто бомба стала!

..???На кого я бросилась?

Беговая дорожка это круто..Надо было её купить, а я в своё время велотренажер выбрала)После родов хорошо вес скинула..занималась на нём каждый день.

Тупые курицы!!! Упражнения сжигают калории и отсюда следует похудание