Можно ли похудеть в бассейне?

. Конечно можно. Бассейн это самый лучший способ похудеть.

нет... максимум вы подтянетесь.. а похудеть это врядли. я возле моря живу и плаваю днями.. максимум подтянутость и тонус

а 7-10 кг з месяц это вообще смешно.. на такие кг нужно минимум полгода на диетах и изнурительные тренировки.. это вам нужно нереальное количество километров проплывать, да еще желательно, что бы волны были - усложняет нагрузку, а если вода соленая еще лучше работает.. а бассейн это смешно

Может вы чересчур много едите, а расходуете калории мало. Это как воду лить в ведро без дна.

Зависит от обмена веществ, от стиля плавания, от количества времени на тренировки и т.д. Можно похудеть, а можно и не похудеть. Если плавать медленно, то просто тонизирует. Если плавать спортивным стилем и более 45 минут за один раз, то похудеете. Только сразу так плавать нельзя, надо постепенно увеличивать нагрузку, так как это сильная нагрузка на сердце. Но... с другой стороны, при спортивном плавании развиваются плечи.

Не стоит. Конечно, в бассейне вы можете скинуть несколько сот грамм. Некоторые за раз к килограмму приближались (комплексно если). Но подумайте о других посетителях! Им в этом, простите, ещё плавать!!!!

. Что за чушь вы написали?

Я вот с 5.11 начинаю ходить на кардиотренировки (1ч) и в бассейн(начну с 30 минут),посмотрим сколько уйдёт за месяц.
Начальный вес 107 кг при росте 167 😩