Как уменьшить икры на ногах? ПОМОГИТЕ!

Никак. Иначе Спирс или Белуччи уже исправили бы свой дефект.

У меня худые икры,но я сколько раз замечала,что после болезни,когда лежишь неделю,ноги всегда худеют,становятся,как палочки.

Я делаю упражнения по видео, которое нашла в интернете, называется : "стройные ноги.эффективные упражнения для похудения икроножных мышц. " (ютуб) Делала ещё и весной того года, результат - примерно 2 см. (хотя не на 100% уверена что добиться такого результата помогло именно это упражнение). Попробуйте тоже ))

диета белковая и обертывание ног с кремом для похудения делайте растяжку ног...похудели с 37 до 31, ну и в общем похудела

Если сама стройная, а икры большие - меньше нагрузок на ноги

смотря что у вас. жир свисает или мышцы

Были нормальные ноги, стали палки тощие.

Икры на ногах... А икры на руках есть у вас?