Не делаю зарядки, не хожу на фитнес. Кто такой же?

да тоже такая ленивая тушка, но вот взялась за себя. тк жирок появился

в темноте не видно тела / или коленно-локтевая ))) тоже норм ))))))))))

Я и спорт - вещи не совместимы . Я гулена , курю , люблю выпить )) Д' Артаньян в юбке . На личном фронте - все замечательно, парень не пьет ни курит меня ругает - а я рас...пи...здяй . Но ради отношений взялась за ум , перестала жрать как лошадь, пью ( суббота ) , курить - курю, а спорт : неее не слышала )) слегка за 30 .

Мне 35,никакие зарядки я не делаю,тело у меня и так в порядке,с генами повезло.

Я тоже ленивая задница. Из спорта - только а велосипеде езжу по настроению и хорошей погоде.

Я такая. Итог - 90 кг веса при росте 170. Каждый год по 10 кг прибавляю. Что будет дальше даже не представляю.

ну я такая лентяйка, правда за зиму подразожралась, теперь скидываю.

мне 27 ,вообще ничего не делаю ,вес в норме

на личном фронте порядок. Но я много хожу пешком и приветствую активный отдых

Гены это прекрасно, но разве не хочется быть сильной, иметь крепкое тело? И потом, вы хороши в одежде, без нее дряблость тела, увы. И генетика тут ни при чем. И легкие физнагрузки необзодимы для здоровья позвоночника, например

Я никогда не занимаюсь спортом. Люблю гулять, но чаще езжу за рулем, нежели пешком. Люблю плавать, но у нас в Питере не наплаваешься, а в бассейне скучно. Короче, отговорки всякие найдутся.

Забыла сказать - на личном все отлично (ттт). Муж закармливает вкусностями, говорит, что будет любить меня всякой, в том числе и толстой. Пока держу вес в норме.

Я такая же) Как-то ходила на пилатес. Забросила очень быстро.
Дома тоже ничего не делаю.
ленивая я

я такой была до 22, вот уже 5-ый год тпенируюсь

Под ваше описание больше Портос подходит :)

а мне кажется, это разводка. разве так бывает? что, даже пробежки не делаете? может быть, вы много ходите пешком или у вас физическая работа?
тело же просто изнывает от сидячего образа жизни.
или вы та же разводчица, что сочиняет темы про "моюсь раз в неделю и не чищу зубы" или "стираю постельное белье раз в месяц"?

ну или Портос ))))) только Портос насколько я помню жирдяем был а я вроде стройная как антилопушка ))

наоборот - в попе шило. каждый день либо дома тренируюсь на коврике, либо в зале, либо хожу по нескольку часов. без движухи не представляю жизни. к тому же кофе много пью - от него аж разбирает на активность.

Тут тема про лентяев - задолбали со своим ЗОЖ правильные вы наши...

почему разводка? я вообще ничего не делаю. Даже на велике не катаюсь. Работа сидячая. Из дома на работу на транспорте или машине. Не бегаю, ни приседаю, танцами не занимаюсь. Вообще ненавижу активный отдых.

До 29 лет тоже ничем не занималась. Лишнего веса нет. Начала чувствовать себя старой развалиной, когда завела собаку)
Стоит немного с ним на улице выйти поиграть-все болит. Решила что надо с этим что-то делать, вот уже полгода хожу в зал, особо не усердствую, просто чтобы в тонусе быть)

интересно)) ну потому что в жизни я таких людей ни разу не встречала (среди взрослых). понятное дело, что студентам-первокурам может и не до того из-за учебы, но тут автор писала о взрослых, поэтому я и думаю, что это разводка.
вот чесслово, у меня нет никого среди друзей, коллег, родственников, кто не занимался бы ВООБЩЕ ни чем. ну хоть мячик в кольцо раз в неделю даже мой ленивый племяш кидает)).

Я ни чем не занимаюсь, работа дом, дом - работа - и усе... активные бесят , валите отсюда )))

Я имела в виду рacпиздяйствo и слабость к всяческим жизненным приятностям aka пожратЪ и выпить =)
Сама такая, но увы, масштабы моей неуёмности в этих вопросах не позволяют безвозбранно для фигуры заниматься развратом и поэтому периодически приходится брать себя за шкирку и выпинывать на ту или иную физкультуру :( занимаюсь аще без удовольствия, но слоном становиться не хочется, поэтому приходится.
Вам вот хорошо, ради отношений стимул появился в узде свои слабости держать, а у меня ещё и муж такой же. Как мы ещё не спились и не разжирели, загадка >_

Я очень трудно поддаюсь воспитанию, держит то, что 30 лет уже пора браться за ум, а так не охота но любовь творит чудеса, а если бы парень был таким же как я - спилась бы к х..уям собачим )

Я ничем не занимаюсь, но много хожу. От упражнений любых у меня кружится голова и тошнит, врачи говорят что сосуды плохие

Ну значит я оооооочень ленива)

Вы в каком-то странном мире живете, раз думаете, что такого не бывает. Я который год не могу заняться бегом или на коврике хотя бы заниматься. Просто лень. Но фигура позволяет еще обходиться без спортзала и т.д. Много хожу пешком, но это потому что предпочитаю его транспорту, да и по Питеру,особенно вечером, одно удовольствие прогуливаться. Велосипед люблю, но катаюсь по настроению, а не для мышц. мне 27, вроде уже ко взрослым отношусь))

ой очень даже бывает, мне 28 и я тоже ничем абсолютно не занимаюсь (я спорт имею в виду). Бегаю только до автобуса если надо, лишнего веса нет, стройная 52 кило, конечно можно было бы и меньше но я тоже люблю выпить и по жрать но позволяю только на выходных сие безобразие. В рабочие дни на фруктовых смузи и салатиках, но вечерам ем что хочу.
Только вот недавно стала замечать про дряблость действительно, ее пока как таковой нет но я на фото в купальниках вижу что тело хоть и стройное но увы совсем не подтянутое..
Спорт ну прости ненавижу, когда собираемся в зал (раз в пятилетку) настроения нет на весь день.
На личке все ттт в порядке, замужем и счастлива :) тока бы как так сделать что бы спорт был в радость?

Плохо у вас будет с мужчинами после 30 без спорта. Обвисшая кожа, дряблые мышцы, проблемы со здоровьем и общим самочувствием.

ЗОЖники кыш отсюда. Мы тут решаем проблемы среди ленивых и как найти мотивацию. Завидуйте молча пока у нас всё хорошо.

Специально не занимаюсь ))) Хожу пешком, катаюсь на велосипеде. Мне 29, ничего не дрябнет ))) наоборот кожа натянута т.к. астеник. 92/62/88)))

и вобше давно уже сказано что 70% это питание и 30% спорт. с питанием всё в порядке

в килограммах пишите в килограммах, параметры ничего не значат =)))

Я ниче не делаю, мне лень, да и некогда, сплю до обеда, потом в Вумане сижу, а там уже и муж с работы приходит-пора есть....) Я очень худенькая и стараюсь наоборот меньше двигаться, что бы калории не терять)

у меня есть мотивация. Муж ходит в треньку 2 раза в неделю. Но мне всёравно лень)

Ну не знаю, не знаю. Может вы живете в высококультурной европейской столице? Или просто в столице ) У нас, в глухой провинции 70% людей ничем не занимаются, выглядят соответствующе. Старшее поколение еще шевелится на огородах, молодежь в этом смысле особо показательна - и парни, и девушки с легким налетом мерзкого нездорового жирка (вот в советах полные люди не выглядели так отвратительно, судя по фото) тупят в телевизор, комп, самое популярное развлечение - шашлыки. В спортзал хотят только, так сказать, "состоявшиеся" люди, т.е. те, кто на приличной должности и зарабатывает получше, ну и наверно соображает тоже лучше.

Питанием мышцы не подтянешь.

48 кг

47кг вешу, если че, рост 165, какой там мне спорт, вот сегодня в Питере штормовой ветер, мне даже не выйти...

ну не знаю, я не в провинции живу

Заметила,что очень многие любят хвастаться, что немного весят. А по факту, красивое подтянутое тело при этом у единиц.

а у вас какие оправдания?

да, жо па у меня целлюлитная ) А вес я и этот с трудом набрала. У меня в роду нет не то что толстых, даже полных нет.

Я не конкретно о вас, а вообще)))

вот куда вы все пешком ходите? просто бесцельно или по делам? у нас город маленький, когда куда-то нужно идти, то стараюсь пешком хотя бы обратно. но особо и ходить некуда

опять же пробежки. их лучше делать по асфальту? а я альфальт не люблю, больше нравится земля или травка, даже просто ходить

живу в большом городе, по набережным. по улицам и паркам пройтись можно всегда.

гардероб каждый год меняете? меня заставило встрепенуться то, что я в половину своих джинс перестала влезать, причем большую часть из них я даже еще не носила, новенькие лежат

Я такая же. Но я много хожу(10-15 км в день) и более менее правильно питаюсь, размер самый маленький, вес стабильно 48 кг. На фронте все хорошо) Конечно, есть целлюлит, но тут причина гормональная. В целом все нормально. Раздеться не стыдно. Да, не фитоняшка, нет кубиков, но нет никаких лишних складок и валиков на спине и животе, не висит. Мне очень, очень нравятся красивые девочки из зала, но сколько сил они тратят на это-не только тренировки, но и питание, часто еда в лотках где придется и пр. Я не уверена, что смогу так же. В зал пойду, придется. Сейчас нет денег, хотя очень хочется.