Как найти в себе силы ходить в тренажерный зал?

Купи велосипед и катайся до первого снега.

Или танцами займись

выдумываете какую-то фигню если честно! ни кто там на вас не смотрит, никому вы не нужны. женщины - худеют, мужчины качаются - все заняты. накрутили себе что-то. наушники в уши и вперед.

Ну так ты на шпильках туда не ходи . И патлы не распускай. И еще косметику смывай, тогда с тобой точно знакомиться не будут.

стоит забросить

Боже, писать про привыкание организма к физ нагрузкам и дальнейшее толстение.. Это полный бред, потолстеете только в том случае, если жрать будете непомерно..
Я лично хожу в тренажерку 3 раза в неделю уже как 4 года, мне худеть не надо, вес 54, рост 170. Просто нравится, тонус, энергия, кайф после упражнений, и держу себя в форме. Если не хочется и не нужно, то забейте. А если получаете удовольствие, то не задавались такими вопросами

боятся растолстеть, и такое было когда прекращал занятие, а потом просто стал определять калорийность рациона ежедневного, то есть когда не занимаетесь. И все стало в норму. Бывает полгода не занимаюсь, потом полгода опять, теперь это стало образом жизни, если это понять, то страшного ничего нет.

точно

У вас просто нет стимула ходить

Если нравится заниматься на тренажерах, то зачем бросать? И совсем не важно кто и зачем туда ходит. Меньше обращайте внимания на других.

Я тоже не люблю тренажеры, хожу на фитнес, могу себе позволить, т.к. у меня достаточный рельеф от силовых упражнений. Смените занятия.

Ни в коем случае бросать не стоит.какая разница,что другие думают.огромный плюс,если вы там знакомитетесь,я так считаю,знакомства никому не мешали.а если про набор веса,то делайте пробежки в свободное время.это очень полезно и увлекательно

Как закончится абонемент ох как тосковать будете...по себе знаю!
Вам надо разнообразить тренировки, если есть групповые программы сходите на то что никогда не пробовали! В моем фитнес клубе есть программа "Body Combat" это микс карате+муай тай+ кикбоксинга+джиу джитсу!
Клянусь, я иногда дни и часы считаю перед тренировкой, иногда даже подумываю с работы сбежать дабы попасть! А когда эти дни просто вою как волк))

Привет!Есть выход,могу Вам помочь(не интим,без всякой похабщины и хамства)звоните89268195890

я хожу каждый...КАЖДЫЙ день, силовуха, потом 40 мин кардио...и действительно надо разнообразить тренировки