у меня есть этот просвет между ног, но также есть излишки на ногах. как заниматься спортом, чтобы не убрать этот просвет?

убейся об стену

этот просвет только у тех кто много ахается или кто рожал

Автор, упражнения от жира не помогают. Помогает диета и правильное питание. Упражнения только накачивают мышцы. А этот пресловутый просвет зависит лишь от генетики. Суждено - будете с ним, не суждено - хоть липосакция, но его всё равно не будет.

видимо, нет, потому что у меня он всегда был. и я не хочу, чтобы он убрался

но есть упражнения, накачивающие мышцы и следовательно убирающие его.

если накачивать мышцы, то он как раз уберется)

и я не то чтобы жир убираю, я просто тело подтягиваю

просвет?типа это ведро, где можно в ладоши хлопать.

зачем так? не писать же дыра?))

Бред. У меня в нормальном весе его никогда не было, похудела, появился. Уродство.((

при рахите ноги бывают Х-обрАзные и О-обрАзные. спорт в закрытых помещениях может усугублять симптомы. к аханию это отношения не имеет. просвет закрывается при воспалительном отёке паховой области, накачать мышцы до степени закрытия просвета - весьма проблематично.

если нельзя но очень хочется - можно стягивать бёдра жгутами/ремнями/скотчем на ночь

:S

при рахите ноги бывают Х-обрАзные и О-обрАзные. спорт в закрытых помещениях может усугублять симптомы. к аханию это отношения не имеет. просвет закрывается при воспалительном отёке паховой области, накачать мышцы до степени закрытия просвета - весьма проблематично.

если нельзя но очень хочется - можно стягивать бёдра жгутами/ремнями/скотчем на ночь

:S

при рахите ноги бывают Х-обрАзные и О-обрАзные. спорт в закрытых помещениях может усугублять симптомы. к аханию это отношения не имеет. просвет закрывается при воспалительном отёке паховой области, накачать мышцы до степени закрытия просвета - весьма проблематично.

если нельзя но очень хочется - можно стягивать бёдра жгутами/ремнями/скотчем на ночь

:S

http://itsmyway.info/