Гость
Статьи
Худеем с помощью …

Худеем с помощью спорта

Здравствуйте, девочки! Вопрос к тем кому спорт помог похудеть. Подскажите, пожалуйста, каким видом спорта вы занимались и сколько? Какие были результаты и через какой промежуток времени? Если можно, …

Заинька-побегинька
60 ответов
Последний — Перейти
Страница 2
Гость
#51

"Я бы больше врачам доверяла, а не интернету."

Эльвира
#58

самый эффективный жиросжигатель - тренажерный зал и работа со свободными весами))) И 80% диета. Правильное питание должно стать вашим образом жизни. И тогда ваш вес вас беспокоить вообще не будет. А как правильно начать питаться и как тренироваться девушкам http://myfitnessbody.ru/trenirovki.php посмотрите тут))))

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Ольга
#59

я хожу в бассейн и тренажерку. Но сейчас перехали на дачу, поэтому я купила каркасный бассейн в Галамарте, и гантели для аквааэробики. Еще занимаюсь пилатесом по утрам на веранде.

Форум: Здоровье
Всего: 208 472 темы
Новые темы за 3 дня: 261 тема
Популярные темы за 3 дня: 87 784 темы