Гость
Статьи
сколько раз подряд вы …

сколько раз подряд вы можете качать пресс?

я могу без проблем 10 раз качнуть пресс, хотя давно не занималась, а раньше могла и по 20. А вы?

автор
53 ответа
Последний — Перейти
Страница 2
Рорик
#51

Что за бред? Да женщина больше 20 не сделает.

Гость
#52

Я 1350 раз качнул без проблем)

Неизвестно
#52

Я за один подход могу 200 сделать
Утром лучше делать 100-150 а вечером 150-200

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Неизвестно
#53
Артём

Мне 11 лет.
За 13 минут сделал беспрерывно 150 раз пресс.
Я уже много раз делал пресс и поэтому у меня не болит после этого.

Я могу за 6 минут 200 сделать за подход
P.S мне тоже 11 лет

Форум: Здоровье
Всего: 208 513 тем
Новые темы за 3 дня: 257 тем
Популярные темы за 3 дня: 87 797 тем