Очень хочется бегать дома. Посоветуйте какую дорожку выбрать.
электрическую конечно, только электрическую
на механической полотно будете приводить в движение своими же ногами, долго не протянете. В итоге это превращается не в бег, а преодоление сопротивления дорожки, никакой пользы от этого нет
электрическую, и желательно с амортизаторами, что б не было нагрузки на колени
а у меня есть дома дорожка...три года уже есть...бегала два раза
Электрическую.
На механической вы сами задаёте темп и вскоре неосознанно начнёте халтурить, бегая медленно.
электрическую и выбирайте с большим полотном
123 а вы в Москве живете ?
тут подумал, может вам свою продать подешевке ? Хорошая. Стоит, не пользуюсь уже с 1997 г. А покупал в свое время, в 1996 г, за 2800 $. Фирма Tunturi называется, финской сборки.
Места кстати, электрическая дорожка занимает примерно метр х на два, в комнате.
6 точно, главное это размер полотна.
Большинство дорожек изготовлены для лилипутов :) Я помню, как ездил по магазинам и топтался на разных дорожках, чтобы понять какая нужна минимальная ширина и длина полотна.
Я понял, что ширину надо не менее 45 см (а есть дорожки и 50 см). Длину полотна - уж не меньше, чем 1 м 30 см. И мощность двигателя желательно не киловатт, а побольше. Хотя бы 1.3-1.5 киловатта.
Остальное все некритично, главное чтобы работало. Еще есть электрические дорожки с программируемой имитацией подъемов в гору: типа вы бежите, а через пять минут дорожка увеличивает угол наклона, а еще через 10 минут - возвращает угол наклона в тот, который был.
Но этот режим используется в основном для тренировок спортсменов-бегунов. Обычному пользователю он не нужен.
Еще есть проблема - когда бежишь в комнате на дорожке, то скучно. Желательно на стену повесить недорогой ЖК-телевизор.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Электрическую, пожалейте свои колени не покупайте механическую