Инна Любимова, профессиональный астролог и основатель Школы Астрологии, автор сбывшихся мировых прогнозов, за которыми можно следить в ее , расскажет, что ждет каждый знак зодиака в наступающем году в сфере здоровья. Фиксируйте общие тенденции, но не забывайте, что у каждого из вас есть и свои индивидуальные показатели, которые отражены в вашей натальной карте. Принимайте важные решения по поводу лечения в благоприятные даты, чтобы гарантированно прийти к результату.
профессиональный астролог, основатель Школы Астрологии
Как сохранить здоровье в 2024 году?
Дракон — существо крепкое, бодрое, жизнелюбивое, делающее все для того, чтобы укрепить свою силу, поэтому и целью на 2024 год для всех знаков зодиака станет укоренение здоровых привычек. Они помогут поднять уровень энергии и укрепить нервную систему. А без здоровых нервов сейчас никуда.
В год Зеленого дракона астрологи рекомендуют вводить в свой рацион больше белка, свежих овощей и каждые полгода делать полный чекап организма. За ежедневной суетой можно проморгать сигналы, которые посылает вам организм, поэтому профилактические походы к врачам необходимы.
Пристальное внимание стоит обратить на суставы и позвоночник: в зоне риска особенно находится поясница — все, что несет основную нагрузку нашего тела. Также могут возникнуть или обостриться хронические заболевания — артрит, ревматизм или остеохондроз.
А что же рекомендует гороскоп здоровья для каждого знака зодиака?
В первой половине года у Овнов вдруг могут появиться аллергические реакции, даже у тех представителей этого знака, кто к аллергикам себя не причисляет. Так, у первого знака зодиака будет работать психосоматика, поэтому, дабы избежать проблем, советуем не принимать все близко к сердцу и стараться держать нервную систему в равновесии. В конце концов, это же ваше здоровье.
Очень поможет этому огненному знаку медитации с поющими чашами, неспешные тренировки в гамаках, горячая йога. Еще одна ахиллесова пята Овнов — несдержанность в попытках все успеть, от этого сильно страдает питание. Обедают и ужинают Овны когда придется, поэтому часто имеют проблемы с желудком. Тут поможет только выстраивание режима питания.
Для Тельцов очень важно, как они выглядят, поэтому много сил прикладывают для создания внешней красоты — порой в ущерб здоровью. А между тем под ударом у вас может оказаться эндокринная система, ослабнет иммунитет. Идеальным решением станет в конце зимы съездить в санаторий, где вы пройдете диагностику организма и сразу займетесь лечением. Для Тельцов-женщин год обещает счастливую беременность, не омраченную токсикозом и другими сложностями вынашивания.
Загвоздка Близнецов заключается в том, что они порой считают себя Брюсами Всемогущими и не могут правильно рассчитать силы. Если заниматься спортом, то до перетренированности, если танцевать, то до упаду, если работать, то до выгорания. Хотя, если бы они слушали свой организм и вовремя давали ему передышку, многих проблем со здоровьем удалось бы избежать. Сделайте 2024 год временем любви и заботы о себе. Постарайтесь ввести хотя бы одну здоровую привычку в месяц и больше отдыхайте. В зоне риска у Близнецов в 2024 году находится зона головы, так что берегите все, что под шевелюрой, и носите, где это требуется, шлем. Особенно если вы лыжник.
Все, что касается здоровья Раков в 2024 году, будет связано с ментальной сферой. Представители этого знака, как любые карьеристы и достигаторы, потратили много сил в последнее время, чтобы не растерять свои высокие позиции, и в какой-то момент очень устали. Весной 2024 года они почувствуют упадок сил, апатию, появится много вопросов к себе — не нужно это «мариновать», хороший психолог быстро приведет вас в форму. И, конечно, если вы почувствуете, что жизнь вам не мила, без зазрения совести уезжайте в отпуск. Две недели у большой воды вылечат любой ваш сплин. Осенью возможна вероятность каких-то проблем с конечностями, поэтому смотрите себе под ноги.
Львам в 2024 году нужно пересмотреть отношение к своей физической форме и начать вести здоровый образ жизни: зарядка по утрам, правильный режим питания, отказ от вредных привычек вам в помощь. Ваше хорошее самочувствие вдохновит окружающих, вы будете для них примером. Не исключено, что желание чувствовать себя лучше заставит вас заняться новым видом спорта — и он станет для вас приятным открытием. Во второй половине года следует проверить почки и печень — они в зоне риска.
Девы, год имеет важное значение для вашего здоровья. Поберегите его и постарайтесь правильно распределять энергию. Своевременно отдыхайте, регулярно сдавайте анализы и контролируйте хронические заболевания, если они есть.
Сфокусироваться на здоровье, чтобы достичь нужных результатов и быть в ресурсе, необходимо Весам. Спорт, витамины, баланс питания и своевременный чекап — залог вашего успеха и бодрости.
Скорпионов ждет идеальный год для решения давних проблем со здоровьем. Но не старайтесь справиться со всем одним махом. Подбирайте нужного врача по рекомендациям, читайте состав препаратов, анализируйте побочные эффекты и следите за эмоциональным состоянием.
Стрельцам в 2024 году отлично зайдут детоксы — начиная от информационного и заканчивая очищением организма. Также звезды советуют наладить здоровый сон, ведь в качественном отдыхе Стрельцы берут основной ресурс для больших свершений. В зоне риска в 2024 году находятся легкие, поэтому проверять их стоит регулярно. И, конечно, стоит отказаться от курения.
В 2024 году Козероги будут постоянно заниматься своим здоровьем: то потребуется лечение зубов, то даст знать о себе авитаминоз, то начнет ныть спина, и придется идти на массаж и восстановительные процедуры. Для того чтобы не доводить организм до состояния, когда уже надо бежать к врачу, советуем заняться проблемами заранее. Всем же известно, что профилактика лучше лечения.
Анализ своих действий в сфере здоровья крайне необходим Водолеям. Питание, режим сна, функционирование организма, состояние иммунитета требуют вашего внимания. Возможно, придется пересмотреть какие-то привычки и восполнить дефициты. В зоне риска Водолеев зрение: не исключено, что даже потребуется операция. Будьте внимательнее и с приемом препаратов, не пейте их бездумно, лишь бы унять боль, лучше всего проконсультироваться с врачом.
Именно проблемы со здоровьем станут для Рыб знаком, что стоит остановиться, не пытаться все сделать самому и наконец освоить делегирование. Иначе визитов к врачу вам не избежать. Постарайтесь не работать в выходные, составьте себе план улучшения физического и эмоционального состояния и четко ему следуйте. Отнеситесь к этому со всей серьезностью, в идеале обратитесь к health-коучу, который составит вам план питания и тренировок.
Фото: Shutterstock/Fotodom.ru