Стеснение ходить в тренажерный зал

Это не так, в качалке люди по интересам в первую очередь-спорт. Я лично там познакомился с очень большим количеством разных людей. Не ссысь, иди!

Здравствуйте. Прошу Вас о помощи. Извините, что пишу здесь, больше негде.

Сейчас ищу любую работу, но пока ничего не находится. Готов на любую подрабoтку, а сейчас дома есть абсолютно нечего. :-( От голода почти теряю сознаниe. Одолжить просто не у кого. Одoлжите, пожалуйста, на еду рублей 100-200. Хоть на булку хлеба, хоть на килограмм картошки.

Eсли оставите контакты, тo я готов вернуть с первой зарплаты (переведу на карту или номер телефона). В этом случае оставьте свои контакты в личных сообщениях. Я верну 100%!

Пополнитe, пожaлуйстa, номeр тeлeфонa нa любую сумму: 8 (952) 133-65-10 (баланс номера телефона у оператора или по СБП)

Заранее Вам большое человеческое спасибо.

Не ссы. Мой вес 188 кг, не стесняюсь. Выбир себе скамью для жима и ем бутерброд. Удобно.

Не ходи, заниматься можно и дома

Если вам сбросить лишний вес то лучше сбросить просто ходьба по 4км в сутки подряд на скорость
и просто бассейн 1-2раза в неделю до мая месяца и отладить питание

И дома можно есть тренировки Ходьба дома с Лесом Сансон 2миля и там дальше 3мили кстати это НЕ 3км, а примерно этак пять ...

для начинающих есть трени Джиллиан Майклс 30дней
И для М есть у Шона Ти и у Антона Петрякова

Турник поставьте

50приседов
50отжиманий
15-20 подтягиваний

А с мая на улице позанимаетесь
Велик
Беговые кроссовки и бег интервальный 🏃

Осенью пойдете уже в зал

Ахахах, ну ты мр@зь жирная, уступи лавку, мне надо пожать. Вся лавка сук@ потная теперь из за тебя.

Ложишься на диван, ноутбук на пузико кладешь, и начинаешь упражнения пальцем нажимать на тачпад пока выбираешь фильм

Здравствуйте. Прошу Вас о помощи. Извините, что пишу здесь, больше негде.

Сейчас ищу любую работу, но пока ничего не находится. Готов на любую подрабoтку, а сейчас дома есть абсолютно нечего. :-( От голода почти теряю сознаниe. Одолжить просто не у кого. Одoлжите, пожалуйста, на еду рублей 100-200. Хоть на булку хлеба, хоть на килограмм картошки.

Eсли оставите контакты, тo я готов вернуть с первой зарплаты (переведу на карту или номер телефона). В этом случае оставьте свои контакты в личных сообщениях. Я верну 100%!

Пополнитe, пожaлуйстa, номeр тeлeфонa нa любую сумму: 8 (952) 133-65-10 (баланс номера телефона у оператора или по СБП)

Заранее Вам большое человеческое спасибо.

Помню, как случайно услышал, что две девушки по моим складкам на трико поняли, что у меня большой член