Вопрос к диетологам. Если я каждый день буду употреблять манную кашу на молоке , вписывая её в дефицит каллорий , у меня получится похудеть?
Вы озвереете
манка делается из пшеницы, по сути хлеб
Конечно, первично - это дефицит каллорий. Второе - количество белка.
Долго на манке не просидишь, через неделю, смотреть на неё не сможешь.
Худеют не на чем то конкретном, а на дефиците калорий. Т.е много расходуешь(физ активность), мало восполняешь (мало калорий )
Фу,бл. Ты что в детском саду эту дрянь есть?
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!