Хочу приучить себя пить молоко и если получится, кисломолочку. Правильно ли я это решила?
Недавно я завязала с вегетарианством и после этого мой организм стал требовать разные продукты, стала есть яйца, бекон, и недавно вот захотелось мне пить молоко. Но при этом меня тошнит от его запаха. Можно ли как-то изменить запах и вкус молока, 🥛 чтобы обмануть свой организм и при этом начать его пить? Хочу очень сильно пить молоко. Сразу скажу, я точно не беременна. Но вот с недавних пор тянет меня на молочные продукты. Как постепенно себя приучить к молоку и если возможно, кефиру?
Зачем пить, если тошнит? Выберете другой источник белка.
Можно пить через соломинку.
У вас с большой вероятностью снизилась выработка ферментов, необходимых для переваривания молока. Недостаток лактазы наверняка. Просто очень постепенно, понемногу вводите его в рацион. И лучше начинать с кисломолочных.
У вас с большой вероятностью снизилась выработка ферментов, необходимых для переваривания молока. Недостаток лактазы наверняка. Просто очень постепенно, понемногу вводите его в рацион. И лучше начинать с кисломолочных.
Думаю надо начать с кефира. Видела есть безлактозное молоко. Потом его попробую. В последнее время реально тянет пить молоко. Никак не пойму, что со мной происходит.
Думаю надо начать с кефира. Видела есть безлактозное молоко. Потом его попробую. В последнее время реально тянет пить молоко. Никак не пойму, что со мной происходит.
Нехватка каких-то веществ. Организм требует.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
-
Алкоголизм или норма?
8 ответов -
Надо похудеть
2 ответа -
Давайте худеть вместе, Иркутск
2 ответа -
Хочу похудеть
2 ответа -
Похудение на 30 килограмм
12 ответов -
Осуждают за питание
8 ответов -
Вина перед мужем, если занимаюсь спортом
4 ответа -
Нужно ли есть красное мясо для здоровья или нет? И если да, то какое лучше всего?
7 ответов -
Питание преддиабете
5 ответов -
Очень люблю пиво и пью его литрами
17 ответов
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 369 ответов -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Похудение на 30 килограмм
12 ответов -
Алкоголизм или норма?
8 ответов -
Осуждают за питание
8 ответов -
Нужно ли есть красное мясо для здоровья или нет? И если да, то какое лучше всего?
7 ответов -
Вина перед мужем, если занимаюсь спортом
4 ответа -
Хочу похудеть
2 ответа -
Давайте худеть вместе, Иркутск
2 ответа -
Надо похудеть
2 ответа